海南
为切实关注职工心理健康需求，缓解工作与生活压力，提升职工心理调适能力，筑牢企业稳健发展的“心”基石，近日，由海南省农垦投资控股集团有限公司工会委员会主办、海南乡投文化教育集团精心承办的海垦集团职工心理健康专题培训班（瑞橡、海橡、中橡公司专场）开班，为公司的职工带来了一场兼具专业性与实用性的心理健康 “充电之旅”。
此次专题培训班聚焦职工的工作特性与心理需求，特别邀请了心理学领域资深专家，通过“理论讲解+案例教学+互动参与”的多元化授课模式，将专业知识转化为职工易懂、能用的实用技巧。培训内容涵盖压力管理与情绪调适、情绪管理与积极心态构建、应对策略等核心模块，既有对心理健康知识的系统科普，帮助职工正确认识心理问题、破除认知误区；又有针对性的实操训练，如通过自评量表、总结分享等互动环节，引导职工现场掌握缓解压力、调节情绪的方法，让培训不止于“听”，更在于“用”。
培训过程中，来自公司各岗位的职工积极参与、踊跃互动。在讨论环节，职工们结合自身工作经历分享压力来源与应对心得等，现场氛围热烈而温馨。职工们纷纷表示，此次培训如同“及时雨”，大家不仅学到了科学调节心理状态的方法，更感受到了集团对职工的深切关怀，未来大家将以更积极、更饱满的心态投入到工作中，为企业发展贡献更多力量。
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