山东健康老人生活案例｜淄博“跑”者肖卫军：用脚步丈量热爱 以运动传递健康密码

清晨五点半

淄博市张店区的街道上还带着几分静谧

一位身姿矫健的老人

已迎着晨曦开始了每日的晨跑

他步伐稳健、呼吸匀称

红色运动服在晨光中格外醒目

——这就是65岁的肖卫军

从14岁在初中校园首次踏上跑道至今

五十余年来

这位淄博老党员

不仅用脚步书写了自己的健康人生

更以党员担当投身体育公益

成为基层全民健身的生动缩影

用行动诠释着“生命在于运动”的真谛

“运动早已融入我的血脉，是生命中不可分割的部分。”肖卫军笑着说。1972年，14岁的他在初中校园与中长跑结缘，从此与运动结下不解之缘。从操场跑道到马拉松赛道，从青葱少年到花甲老人，这份热爱一坚持就是五十余年。

近九年，他将脚步迈向更广阔的赛场，累计参加省内外马拉松赛事88场，收获诸多殊荣：淄博、临沂、常州、昆明、泰安马拉松年龄段第一名，重庆、银川马拉松年龄段第二名。“累计跑步里程43150公里，平均月跑量410公里，已经围绕地球跑了一圈多。”谈及跑马经历，肖卫军的语气中满是自豪。

在坚持个人运动的同时，身为淄博党员的肖卫军始终不忘发挥先锋模范作用，积极投身体育公益事业，用行动诠释责任与担当。2023年，他响应北京尚善公益基金会“百城万人健心跑”全国抗郁活动号召，在淄博迅速组织起百余人的跑团参与，唤起公众对心理健康的关注。“我觉得保持健康最重要的是开心，只有一个好的心态，才能有一个好的身体。 ”他说，希望通过这样的活动，让更多淄博人走出阴霾，拥抱阳光。

从青葱少年到花甲老人，从操场跑道到马拉松赛道，从个人坚持到公益引领，肖卫军以五十余年对体育运动的执着热爱，不仅书写了自己的健康人生，更用实际行动带动身边人参与全民健身，成为淄博基层体育公益事业的积极践行者与健康生活理念的坚定倡导者。

来源｜中国山东网记者 李晓涵 报道

编辑｜陈康

复审｜陈吉康

终审｜王蒨