北京
手抖得厉害，是不是得了帕金森啊？手抖得连水都端不稳怎么办啊？怎么感觉头也在抖？人会在紧张、疲劳等情况下出现生理性震颤，但是若震颤非常明显，或震颤反复出现、震颤一直持续不断，您可就要注意了！为了最大程度解决特发性震颤患者的困扰，北京同世堂中医108店特邀田卫东医生，来京坐诊，为震颤患者带来“福音”。
什么是特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍疾病，医学上认为是一种以姿势性或动作性震颤为主要表现的疾病。简单讲就是一种在特定姿势或动作时出现的，无法控制的震颤。一般多发于中老年人，但也可发生于任何年龄段。
如何治疗
特发性震颤是神经内科常见疾病之一。田卫东医生采用的是中药百草熄风饮疗法，针对特发性震颤共同的发病机理，具有熄风止颤，养阴柔筋，健脾化湿等功效。在此基础上，再根据患者的具体情况适当加减，使得方药与患者的病情方证相应，疗效显著。
如何预防
1、避免长时间的精神紧张和压力，学会放松心情，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解焦虑。
2、保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3、饮食上宜清淡，避免辛辣刺激、油腻厚味之品，可适当补充富含维生素B族的食物。
4、适当进行体育锻炼，增强体质，但避免剧烈运动。
5、戒烟限酒，烟酒对神经系统有一定的刺激作用，可能加重震颤。
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