幽门螺杆菌暗号频现，医生提醒：警惕胃病隐患，健康不容忽视！

医生，我前年检查胃镜还好好的，怎么今年一检查胃镜就得了十二指肠球部溃疡。25岁的小张拿着胃镜报告单找到医生，一脸的困惑。

细心的小张保存了前年的体检报告单，那次胃镜检查，他的确没有异常。

那么，短短的两年时间里，为何发生了这么大的变化？

在吃药之前，医生建议他先去做个吹气试验，检查一下幽门螺杆菌，果不其然，检查结果提示，小张的幽门螺杆菌强阳性。

小张回忆说，自己前年也检查过，当时是阴性的，很明显，这两年的时间里，某种原因导致了小张感染了幽门螺杆菌，而超过90%以上的十二指肠球部溃疡，是由幽门螺杆菌所致，因为这种寄生在胃内的细菌，会刺激胃酸分泌，从而诱发消化性溃疡的发生。

事实上，除了消化性溃疡以外，幽门螺杆菌还是导致胃癌的罪魁祸首。

所以当身体出现以下三种信号的时候，劝你最好去检查一下这种细菌。

第一，消化不良的时候，应该及时检查，研究发现，幽门螺杆菌会导致胃的功能异常，及时根除幽门螺杆菌，也能改善消化不良。

第二，上腹痛的时候，应该及时检查，消化性溃疡会引起上腹痛，可胃癌也会引起，如果不仅上腹痛，幽门螺杆菌也是阳性，那么就一定要检查胃镜。

第三，腹胀，反酸，嗳气，口臭，应该及时检查，幽门螺杆菌不仅会引起溃疡，胃癌，还会引起萎缩性胃炎，反流性食管炎，甚至是口腔疾病。

检查幽门螺杆菌，其实很简单，并不需要抽血，只需空腹或者餐后两个小时，到医院服一粒药丸，然后过十五分钟吹气即可，不过如果你最近有吃胃药，劝你最好停药一月后再检查，不然可能会造成结果的假阴性。

炎所致，建议合理饮食，以防积滞伤及脾胃;戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅，以免情志刺激，必要时做一下胃镜检查。饮食结构不合理,胆囊内胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆汁逆行对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适情况胃病的发生和我们的生活习惯脱不开关系，所以日常除了保持良好的生活饮食习惯，我们还可以吃一些养胃食物，让胃更健康：

1、树荣苦菜

我国民间自古就有食用苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，那时的食法是：采苗叶炸熟，用水浸去苦味，淘洗净，油盐调食。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。做法是取干树荣苦菜15克，加水1000ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-100ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用，以前人们会用其充饥当饭吃。

2、南瓜

《本草纲目》中记载："南瓜性温，味甘，入脾、胃经"，可以补中益气、消炎杀菌。南瓜中所含的果胶物质，可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙等食品的刺激，促进溃疡面愈合，很适宜胃病患者。并且南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，有助于食物的消化吸收。

3、胡萝卜

胡萝卜性味甘平，中医认为其"下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效"。胡萝卜含有丰富β-胡萝卜素，这种物质易溶于脂肪，在小肠中与脂肪微粒及胆汁结合后，会加速人体吸收，因此烹调之后会更好。

4、小米

小米，在古代称为"粟"，属于一种谷类植物，对身体具有诸多保健功效，其中更以养胃补气血著称。小米具有防止胃酸和呕吐的功效，在对抗泻肚子、呕吐、消化不良都有很好的帮助。