河北邱县：“银丝无忧”点亮银龄生活 助力老年幸福“升温”

本文转自：人民网-河北频道

近日，走进河北邱县康鑫社区活动中心，充满活力的画面让人眼前一亮。老年公益课堂里，66岁的张阿姨正专注地书写，宣纸上“福寿康宁”四个大字苍劲有力；隔壁活动室内，乒乓球台前的老人们“你来我往”，清脆的击球声与爽朗的笑声交织成欢快的乐章。这样的场景，正是康鑫社区以“银丝无忧”志愿服务品牌破解老龄化难题、构建老年友好型社区的生动缩影。

从“菜篮子”到“文化圈”：退休生活焕发新生机

“以前总觉得退休后日子就该围着菜篮子转，每天买菜做饭、接送孙子，现在才发现生活还能这么精彩！”家住康鑫花园小区的李大爷对此十分感慨。自社区开设公益课堂以来，他的生活彻底变了样。每周二、四上午，李大爷都会准时出现在太极班，跟着老师一招一式地练习，动作标准有力，丝毫不见暮气。

在公益课堂上，这样的场景每天都在上演：周一书法班里，“老笔友”们从执笔姿势到章法布局细细切磋；周三合唱课上，经典红歌与流行金曲轮番唱响，老人们用沙哑却深情的嗓音传递对生活的热爱；每逢端午、中秋等传统节日，课堂便化身“团圆宴”现场，老人们一起和面、调馅、包饺子，在协作中分享节日的喜悦。

文化破冰：从孤独到自信的心灵蜕变

这些看似寻常的文化活动背后，是“银丝无忧”项目对老年人精神需求的深刻洞察。社区志愿者走访发现，63岁的王奶奶因子女常年在外工作，独自留守在家也不愿与人交流，便主动邀请她参加歌唱班。起初，王奶奶总是害羞地躲在角落，小声跟着哼唱。在老师和其他学员的鼓励下，她渐渐打开了心扉，如今已成为合唱班的领唱“主力”。“每次站在台上，看着大家跟着我一起唱，心里就特别敞亮，所有的孤单和烦恼都不见了。”王奶奶的转变，印证了文化活动对老年心理健康的深层滋养。

康鑫社区书记李桂丽表示：“我们不仅要解决老年人的物质需求，更要关注他们的精神需求。文化活动是打破隔阂、重建社交圈的有效途径。”

跨越年龄界限：热爱是最好的“青春药”

在“银丝无忧”的公益课堂里，年龄从来不是界限，热爱才是通行的“门票”。65岁的周爷爷是乒乓球班的“常客”，他总能凭借灵活的走位和巧妙的技巧赢得掌声；62岁的陈阿姨刚学书法时连握笔都不稳，如今她的作品已被挂在社区展示墙上，供大家欣赏学习。

为了让老人们有更多展示自我的机会，社区定期举办“银发才艺秀”。从苍劲有力的书法到行云流水的太极，从深情款款的合唱到紧张激烈的乒乓球，每一场活动都充满了活力与温情。老人们在舞台上尽情展示才艺，脸上洋溢着自信的笑容。“在这里，我找到了退休后的‘第二人生’！”陈阿姨说。

邱县康鑫社区“银丝无忧”志愿服务项目通过“政府引导+社区搭台+志愿者参与”的模式，已累计服务辖区老人超2000人次，开设课程10余门。在这里，老人们不仅找到了乐趣，更收获了珍贵的友谊与满满的自信。下一步，康鑫社区还计划拓展服务内容与形式，引入线上课程与非遗技艺体验等，满足老年人多样化的精神需求。（刘艳艳、王林林）