今天上午，国家卫健委主任呼吁

“前段时间我也碰到一些以前的同事和朋友，因为有半年、一年左右的时间没见面了，忽然发现他们精神状态好了许多，有的告诉我减了5公斤、8公斤的体重，个人的活力和自我感受非常好。”

9月11日上午，国务院新闻办公室举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，请国家卫健委主任雷海潮等介绍“十四五”时期卫生健康工作发展成就，并答记者问。

继在全国两会新闻发布会上用7分钟谈“体重管理”之后，雷海潮在国新办发布会上再次呼吁，要通过合理的膳食、营养的改善，以及适当的、科学的体育运动和锻炼，再加上规律作息，培养健康良好的生活方式，使得大家的体重处在一个相对健康稳定的状态。

新闻发布会现场。图源：国新网

今年3月9日召开的十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，雷海潮指出，当前危害中国老百姓健康的首位危险因素，来自于慢性的非传染性疾病。其中，很多致病的因素跟每个人的行为生活方式、饮食和体育锻炼都密切相关，比如说体重异常的问题。

“我们在生活条件改善的同时，也出现了另一个问题，摄入的能量过高，运动相对缺乏，导致一些人出现体重异常，容易引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”他说。

2024年，国家卫生健康委联合民政部等部门启动实施了“体重管理年”行动，今年进一步将健康体重管理纳入到健康中国行动。这项行动自发出以来，得到了全民积极响应，超出了预期。

在今天的国新办新闻发布会上，雷海潮说：“前段时间我也碰到一些以前的同事和朋友，因为有半年、一年左右的时间没见面了，忽然发现他们精神状态好了许多，有的告诉我减了5公斤、8公斤的体重，个人的活力和自我感受非常好。”

雷海潮 图源：国新网

他指出，从更长周期来看，这对于保持健康状态、减少一些心脑血管疾病甚至包括肿瘤等的发生都非常有帮助，这样的行动，我们还是应该长期地坚持和开展下去。

9月是全民健康生活方式宣传月。雷海潮说：“我继续呼吁全社会都要积极行动起来，通过合理的膳食、营养的改善，以及适当的、科学的体育运动和锻炼，再加上规律作息，培养健康良好的生活方式，使得大家的体重处在一个相对健康稳定的状态，避免今后由此引发一些其他疾病的发生和发展。”

来源：长安街知事

编辑：周洁

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