肾病早期，如何准确识别？身体释放出的4个危险信号，需谨记在心

肾脏是人体重要的代谢器官，它每天负责将全身的血液进行过滤，从而将血液中的代谢废物排出体外。也就是说，肾脏是一种可以帮助人体排毒的器官，其中肾小球和肾小管无时无刻的工作着，才能够确保我们身体健康，各项生理活动得以正常进行。

那么，对于肾脏生病，该如何做好早期识别呢？由于肾脏的生理位置比较特殊，加之人们平时不太重视，所以很容易忽略一些小细节。一般来说，当肾脏病变早期，若身体有这几个危险信号，那么基本上可以推断出肾脏已经有问题了，该积极采取防治措施的，就一定不要错失良机，以免对肾脏造成更大的负担。

1.水肿

水肿是一种比较显而易见的临床症状，通常以患者的脸部、腿部表现最为明显。为什么说肾脏发生病变了，会导致身体水肿呢？这是因为肾脏可以对血液中的代谢废物，以及多余的水进行过滤和排泄，从而维持全身的水平衡。

但是，肾脏一旦出现了病变，就意味着水代谢也会出现失衡，这个时候就会导致一些水在体内潴留，而组织之间的水潴留过多，就会产生明显的水肿症状。因此，若是平时无端发现有眼部或者整个脸部感觉有变胖的痕迹，这个时候千万不要以为是自己真正长胖了，该去查明一下原因，看看是不是因为肾脏或者肝脏，以及心脏等发生了病变，及早查明原因，从而进行对症治疗。

2.尿液颜色变化

要弄清楚尿液的颜色是不是正常的，首先还得弄清楚尿液的正常颜色长什么样子。一般来说，正常的尿液颜色属于淡黄色清澈透明的液体。当然了，如果平时有喝茶的习惯，或者喝了其他有色素的饮料，也可能会导致尿液一过性的产生颜色变化，但是这不会持续存在。

如果出现了尿液的颜色变化，比如说尿液呈现出酱油色、洗肉水样等颜色改变，这个时候就应该引起重视了，这说明尿液已经有问题了，而之所以会出现这样的问题，十有八九是肾脏发生了病变，一般以肾小球或者肾小管的病变为主，所以尽早去做一下肾脏相关的检查，可以排查出相关的问题。

3.尿液量异常

尿液的量多少也会反映出肾脏是否存在病变。在弄清楚尿量是否正常之前，先必须弄清楚正常的尿量是多少？按照成人每天的排尿量来计算，一般是每天700毫升至2000毫升，平均约为1500毫升。所以，如果每天的尿量不在这个范围以内，那么可以提示肾脏有问题了。

如果是肾脏病变的早期，可以出现尿液减少，这个时候可以说明是肾小管的重吸收有问题，同时也有可能出现尿多，多半与肾小球的滤过有关系。总而言之，对于尿液量异常的情况，则可以提示是肾脏有问题，应该尽早进行防治。

4.腰疼

大家平时可能会觉得自己腰疼，其实导致腰痛的情况有很多种，大家不要都觉得只要腰疼，就一定是肾脏病变了。如果是一过性的腰痛，过不了几天就会好转，那么这个时候就应该考虑是否是腰肌劳损了，通过自我修复可以得到缓解。

但是，如果休息之后，腰痛问题还是得不到很好的缓解，并且有加重的情况，以及伴随有尿液、尿量等变化，这个时候就应该考虑是否有肾脏病变了。通常来说，在肾病发生的早期，可以有腰部隐痛，自己可能会觉得可以忍受，但是不要掉以轻心。去医院检查一下，及时发现问题，就能够采取积极的措施进行防治。

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