清洁空气蓝天日 | 一起畅快呼吸，把健康带回家！

9月7日是第六个国际清洁空气蓝天日，当天下午，一场以“健康生活·畅快呼吸”为主题的科普活动在北京昌平温榆河公园举行。活动由亚洲清洁空气中心、生态环境部宣传教育中心、北京大学环境科学与工程学院、空气-气候-健康集成研究计划与交流平台以及墨迹天气，联合北京市昌平区生态环境局、中国国际民间组织合作促进会主办。为了帮助公众提升对空气质量管理、呼吸健康防护的认知并积极行动起来，现场进行了通俗易懂的专业分享、有趣的科普游戏和生动的主题展览，行业主管部门、联合国环境规划署驻华代表处、科研院校、公益组织、主流媒体等相关方代表共同参与。

国际清洁空气蓝天日于2019年由第74届联合国大会确立，旨在强调清洁空气的重要性，提高公众意识，并推动采取行动改善空气质量。保护清洁空气，就是守护我们自己的健康生活、畅快呼吸。尤其是暴露在外时间更长的户外运动人群，以及婴幼儿、儿童、孕妇等对空气污染更为敏感的人群，更易受到空气污染的影响。相应地，这些人群对清洁空气的要求更高，提高科学认知、做好科学防护更为重要，这也是本次活动将上述人群作为重点关注对象的原因之一。

活动现场

在开幕致辞环节，生态环境部宣传教育中心副主任林玉表示，联合国设立国际清洁空气蓝天日，旨在提升世界范围内公民的蓝天保护意识，更好推动环境保护事业发展。今年蓝天日主题是“Racing for Air”，这是在告诉我们，改善空气质量依然道阻且长，需要我们“为了空气质量赛跑”。对此，呼吁全社会通力合作，共同关注生态环境，争当“绿色公民”。也正是为了助力推动清新空气常伴左右，宣教中心长期致力于生态环境保护公共传播。与亚洲清洁空气中心合作5年来，双方以“添蓝”项目为抓手，通过多角度切入空气质量议题，线上线下协同传播，以“小而美”的活动作为切口，力促环保行为深入人心，传播效果十分可观。空气质量对于促进健康公平至关重要，儿童、孕妇等易感人群值得重点关注，今年延续空气质量与公民健康议题，先后开展了环十三陵绿色骑行活动、“小小蓝天讲解员”招募、“健康生活·畅快呼吸”主题展览等系列活动，希望通过共同努力，让孩子们能够自由呼吸、快乐奔跑。

生态环境部宣传教育中心

副主任 林玉

本次活动由亚洲清洁空气中心代理中国区总监万薇担任主持。她分享了本次活动的举办背景，强调我国是全球空气质量改善速度最快的国家，近年来不仅收获了越来越多的清新空气、蓝天白云，更是给广大公众带来了愈发显著的健康收益，包括减少健康风险、增加预期寿命、节约医疗开支等。对此，亚洲清洁空气中心支持北京大学空气-气候-健康研究团队，围绕中国空气质量改善的效应评估展开了系列研究，相关成果作为关键证据向全球展示了中国在空气污染治理领域的经验与成效。以上述科学研究为参考，亚洲清洁空气中心还联合相关方编制了《户外运动·畅快呼吸——户外运动人群如何应对空气污染科普手册》《为下一代添蓝——妇幼人群如何应对空气污染科普手册》并相应组织了一系列线上、线下宣教活动，以帮助公众获得更大程度、更加完善的健康保护。手册发布以来获得了广泛的好评，带动更多公众加强关注空气、气候与健康议题并采取积极行动。

亚洲清洁空气中心

代理中国区总监 万薇

随后进行的主题发言环节，联合国环境规划署驻华代表处项目官员刘思佳分享了关于2025国际清洁空气蓝天日的关键信息。她表示，清洁空气是关乎健康、气候和经济的“三赢之举”。部分国家和城市的行动经验已表明，减少空气污染能够为环境、经济和公共卫生带来可量化的回报，例如仅靠削减PM2.5一项污染物就能提升约30%的生产力并创造跨行业的就业机会。科学研究也已证实，空气污染与气候变化互为关联，对此需协同解决。

联合国环境规划署驻华代表处

项目官员 刘思佳

空气-气候-健康集成研究计划与交流平台秘书处负责人黄新皓以《守护呼吸健康的科学之道》为题，介绍了空气污染和气候变化所带来的健康危害，以及妇幼、户外人群为何需要重点保护、如何开展科学防护。她表示，空气污染、气候变化对全生命周期都有健康影响，其中对脆弱群体的健康危害往往更严重。这是因为，相比于一般人群，孕产妇、胎儿和婴幼儿因处于特别生理时期，是空气污染暴露的易感人群；同时，在进行户外运动时，由于人们的呼吸频率和深度增加，更多空气污染物可能进入肺部，从而导致空气污染暴露水平上升。采取有效个体防护可降低健康危害，建议个体按照“一查、二躲、三防护”的原则，查询空气质量指数（AQI）、识别空气污染状况是第一步，根据AQI不同级别采取相应防护措施。

空气-气候-健康集成研究计划与交流平台

秘书处负责人 黄新皓

墨迹天气气象分析师王简进一步介绍了如何利用科技手段读懂空气质量，让看不见的空气变得清晰可感，并以此为基础守护呼吸健康。她表示，从过去靠“闻气味”、“看天色”判断空气好坏，到现在通过查询AQI指数，即可实时、精准地掌握空气质量状况，进而判断当天能否开展户外活动、是否需要做好健康防护、如何选取科学的防护措施，结合空气质量灵活调整生活节奏。她呼吁，除了日常关注空气质量，还需要通过实际行动保护空气，用行动守护蓝天，为自己也为下一代留住每一口畅快呼吸。

墨迹天气 气象分析师 王简

活动现场还举办了“健康生活·畅快呼吸”展览开幕仪式、“小小蓝天讲解员”颁奖仪式、互动科普游戏等活动。

“小小蓝天讲解员”科普视频

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