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中年女人丨睡前原谅一切,醒后重计前嫌屎
文/桃姐李爱玲
来源:桃花马上石榴裙(ID:taohuama2015)
01
女友姐姐,给我讲了她最近的一个经历:
那天夜里,她和老公因一点家庭问题起了争执,男人对她控诉不满,眼瞅着,分贝越来越大,声调越来越高。
她看了看表,22:52。
转头平心静气地对男人说:
“别激动。都这个年龄了,发火对血压心脏都不好。
有什么事,明天再说。
现在,先睡觉。”
老公像拳头打在棉花上,怔了一会,哑口无言,也睡了。
这姐姐说,她现在就是这样,晚上不让任何事影响她的睡眠。到点熄灯,准时入睡,比高中宿舍还严格。
我简直无比认同。
想起网上流传的一个南怀瑾老先师的“金句”,虽然不确定真假,但很有道理,转来共享——
一切不利于我睡觉的事,我不做!
一切不利于我睡觉的人,我不交!
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遥想年轻时,谁不是个任性宝宝。
当天晚上吵了架,对方若是不道歉、不求和,不示好,谁也别想睡。
男人想装死,一把薅起来——你必须给我说清楚!你说你说你说!
而如今,我们中年女人——
天大地大,不如我大。
佛教道教,不如睡觉。
至于那一架,睡醒了再吵呗。
睡饱美容觉,吵吵更健康。
02
前阵子,我家刚吵过。
周五晚上,直男在外面应酬喝酒,凌晨回来,腿脚已难自控,叮叮咣咣各种噪声。
我那天本就不太舒服,被他吵醒,头昏脑涨,心慌恶心。
他倒好,吐也吐了,拉也拉了,鼾声四起,即见周公。
这样送到手边的把柄,我不抓住怎么行?
次日早上,我把他猛K一顿,借题发挥把一套餐具砸了个稀巴烂(本来就打算换的)。
然后一张动车票,抛夫而去。
去到外地的闺蜜家,吃得香,玩得好,睡得沉。
简直不要太爽。
直男发微信不回,打电话不接,连视频挂断。
中年夫妻的战争——不回复,秒收款。
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别以为这样就和好了。
当天晚上我不吵,是因为我也需要睡觉,不想消耗。
睡醒之后有无数个白天,可以秋后算账,睚眦必较。
03
睡前原谅一切,醒后重计前嫌。
这是中年女人的美德。
首先,该睡觉的时候就睡觉。
肉身要休息,气血要补充,肝经要排毒。
睡前原谅一切——
把情绪清空,让能量回正,滋养身心灵。
不带着怨怼入眠,不影响他人休息。
然后,该计较的时候要计较。
醒后重计前嫌——
欠债的要还钱,做错的要道歉,未完成的圆要闭环。
人间正道,不外如是。
想让我睡一觉就忘了?不可能的。
我记性好着呢。
学过星盘的桃蜜都知道,我们巨蟹座,记仇第一名。
真的不要得罪巨蟹。
爱恨分明,有仇必报,那是一定的。
每次吵架,直男都惊诧于我的记忆力——二十年前的事,你怎么还记得?
呵,我不但记得那件事,还记得那件事发生时的天气,温度,空气中的味道,你穿的衣服,表情,眼神、话语,动作。
不必大惊小怪,天赋而已
04
活到这把年纪,我真心希望女人们,坦然接受自己的“斤斤计较”和“有仇必报”。
谁也不用高屋建瓴扯什么宽容大度的鸡汤,上什么格局风度的价值。
未经他人路,莫来劝大度。
谁规定的睡一觉就得原谅?
老娘想原谅就原谅,不想原谅就不原谅。
有火就要发,有仗就要打。
所以姐妹们——
不必纠结,不用犹豫。
该睡的时候睡,该吵的时候吵。
劳逸结合,动静互补,阴阳和合。
完美
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作者:李爱玲,作家,心理咨询师。公众号“桃花马上石榴裙”创始人。全新作品《痛快去活》热销中。个人微信:shiliuqun04。微信公众号:桃花马上石榴裙(ID:taohuama2015)。
全文完
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