想不到在日本泡个澡，会有这么多规矩！

小见翻遍了国内很多资料，发现很多人对于日本温泉、浴场以及澡堂的概念是模糊的，因此我们要分清楚几个概念。

凡是在日本能泡到澡的地方都叫「公衆浴場」（公共澡堂），公共澡堂分为两种「普通公衆浴場」（普通公共浴场）和「特殊公衆浴場」（特殊公众浴场）。

普通公共浴场

①钱汤・风吕屋（关东地区多叫钱汤，关西地区多叫风吕屋）

②温泉

③融合上述两种的共同浴场

特殊公共浴场

①桑拿洗浴中心

②健康水疗中心

③超级钱汤

④泡泡浴（提供性服务）

钱汤/风吕屋也就是我们俗称的澡堂，盛行于江户时代，一直延续到战后，如今大城市中的钱汤似乎完成了使命，以东京为例，上世纪60年代尚有2600多家澡堂，而现在只剩下700多家，公共澡堂正慢慢淡出许多日本人的视线。

但代之崛起的，是超大型的公共浴场又称超级钱汤，里边综合了洗浴、休闲、食宿、购物等。所以不单是能享受泡澡，顾客还可以上网，看电视，喝咖啡，看漫画甚至购物等各式各样的服务。因而泡澡逐渐变成了一项年轻人的娱乐活动。

如今，日本的“老式澡堂”已经不再是人们日常生活中的一部分，它渐渐成为老城区的风俗历史，有些澡堂还登陆了有形文化遗产，成为日本文化的代名词，但澡堂和澡堂的礼仪文化却沿用至今。

如果去日本旅游，无论你去的是超级浴场，还是温泉。最好先了解一下通用的澡堂礼仪，以免出现尴尬的场面。

1. 进澡堂要脱鞋

千万不要穿着鞋进澡堂。把鞋放到入口处侧面的鞋柜里，关上柜门，取下写着柜门号的木牌，柜子就会上锁了。这样的木牌有很多种叫法，但一般叫做“松竹锁”，很雅致的名字。

把鞋存到鞋柜以后向前走就是“番台”，这里就是所谓的接待处，是交入浴费的地方也是分开男女浴场的地方。有的澡堂会在这里放饮料柜，有的会在这里设置入浴后的休息场所。

把鞋放到鞋柜内以后向前走就是“番台”。这里就是所谓的接待处，是缴入浴费的地方也是分开男女浴场的地方。有的澡堂会在这里放饮料柜，有的会在这里设置入浴后的休息场所。

如今大部分地区入浴费已经实现自助收取，会有少数地方只收现金，番台的人说交钱时最好把钱放到桌上，这样便于数钱也便于找钱。顺便一提，入浴费高低不同，一般在450-800日元不等。

另外，如果忘带了洗澡用品也没关系，大多数澡堂都有卖毛巾和迷你沐浴乳。

2. 不要往储物柜里硬塞行李

经过番台就是更衣室，在这里脱衣服和放行李。

储物柜收纳空间有限，如果有大件物品请不要硬塞，会损坏柜子。这时候请把贵重物品（钱包，手机，鞋柜的木牌）和衣服放到柜子里，剩下的物品就放到更衣所角落之类的地方吧。

3. 不要穿着衣服进浴场

全裸进浴场是礼仪。另外浴场内可能没有放沐浴乳等洗澡用品，所以进去时请自行携带毛巾、沐浴乳和洗发精。

4. 不要不冲澡就进浴池

为了保持所有人泡澡的好心情，不光是在澡堂，在各种公共浴场都应该先把身体冲洗干净以后再去泡澡。

第一次去澡堂泡澡，应该会发现在冲洗身子的地方没有放着冲澡用的椅子和脸杯桶。这些都统一放在浴场的门口或者浴场拐角处，拿自己要用的就行。出浴场时请不要忘记放回原处。

5. 冲澡龙头不要一直开着

浴场的一个个冲洗区域都有水龙头、镜子和淋浴喷头。两个按钮分别出冷水和热水。一般热水的温度有点高，所以需要先放冷水到盆子里再放热水调节温度。

但注意不要一直开着淋浴喷头。虽然在家里洗澡时，可能会为了保持温暖而习惯一直开着水，但在澡堂时即不会觉得冷，而且可能会把水溅到别人身上，所以不要一直开着淋浴喷头。

6. 不要在浴场洗衣服

为了方便想洗衣服的人有的澡堂会设置投币洗衣机或者在附近设洗衣房，请使用这些设施。

7. 不要把毛巾带入浴池内

不要把毛巾浸泡在浴池里。这条礼节有各种各样的理由，其中最重要的是因为卫生方面的顾虑。在电视剧或动画里经常会看到把毛巾放到额头上泡澡的镜头，这么做是OK的。

另外长头发的女生，把头发这样散下来飘在浴池里也是不对的。一般情况，用头绳扎起来就好了。

8. 不要在浴场里奔跑

一是为了安全考虑，浴场地板铺的是瓷砖，虽然排水效果好，不过还是很滑。二是因为空间很开放，很容易吵到别人。

9. 回更衣室之前请擦干身体

请想像下泡完澡全身湿嗒嗒跑出去的样子吧！身上滴的水会把更衣室的地板弄湿，也会给别人造成不快。所以在回更衣室之前请仔细擦干身体并拧干毛巾。实际上带毛巾进浴场就是为了这个。

10. 在更衣室不要用手机和相机

在更衣处很多人都在穿脱衣服，所以不要使用手机或相机。即使你没有在拍照，被人看到也会让人觉得不舒服。

对以上述需要遵守的澡堂规则，有的人觉得 "怎么这么多规矩？真够严格的"。不管怎么样，入乡要随俗，而且这些礼仪多是相通的，文明泡汤从我做起。