为啥我们总觉得陪孩子很累？养娃已经很辛苦了，夫妻之间就别内耗

我老公有个哥们小江，前两天跟我老公吐槽：我老婆丢下我和2个孩子，和姐妹们去新疆旅游了。

小江刚开始还一脸轻松，让老婆放心去玩：我正好一直想尝试下，一人带2个娃是什么感觉。

没想到，小江刚带了两天娃，就生无可恋：感觉很好，下次不尝试了……

我老公调侃他：

“你在家里享福多好，带娃又不累，想睡觉就睡觉，想干啥就干啥，不要埋怨了。”

“娃睡你就跟着睡，娃吃饭你就跟着吃呗，累啥。”

“你老婆让你享福，你真身在福中不知福。”

“不就是在家带个孩子么，有什么累的。”

看来，带孩子这件事，真是谁带谁累！

为什么我们总觉得陪孩子特别累

其实，陪孩子是世界最甜蜜的“负担”。

但同时，这个“负担”更多的是沉重，而非甜蜜。

不是洗不完的衣服和奶瓶；

不是换不完的尿不湿；

不是捡不完的玩具；

不是读不完的绘本；

不是做不完的辅食；

简单来说，不是身体累，而是心累。

是那不确定性和被支配感，持续时间久了就人觉得很累。

最累的是情感回应，情绪价值的供给最消耗人。

“妈妈，我们过家家吧；妈妈，你为什么不理我；妈妈，你怎么老是看手机；妈妈，这是为什么；妈妈，你怎么总是嗯嗯嗯……”

孩子的话太多了，要不停地回应，不回应又觉得孩子可怜。

妈妈的情绪一直得不到休息，做任何事都处于一个，随时要被打断的状态。

一整天的时间，全是碎的……

德国哲学家叔本华曾说：人生的痛苦，主要来源于现实控制的欲望。

而孩子，恰恰刺破了这种掌控的幻想。

我一直相信，能量总是守恒的，如果过多的精力投入到生活工作的其他事情上，就没有精力陪伴孩子，就会觉得陪孩子很累。

精力有时和孩子的累，是呈负相关的，越投入可能越不累，越三心二意可能越累。

我想，很多时候我们以为陪孩子很累，是因为陪伴变成了一项任务，夹杂在工作、生活的琐碎中，我们内心不断地挣扎、分神，就会越来越疲惫。

而当你真正投入地陪伴时，内心反而更轻松，精力也更充沛，因为那时的你没有挣扎，没有内耗。

专注，本身会带来安定感和满足感，这种状态本身就会减少疲惫。

其实我们能做的，就是在陪伴孩子时，尽量多给一点全身心的投入，不需要太久，甚至半小时、二十分钟的完全专注，都胜过几个小时的心不在焉。

养娃已经很辛苦了，夫妻之间就不要再内耗

我有个朋友，周末她带孩子户外玩了一天，回家后孩子突然发烧了。

她老公说了一句：孩子的身体也太弱，动不动就发烧，你今天带儿子去哪儿了？人多的地方病毒也多。

朋友一听这话，立马火了：你不帮忙给孩子喂药就算了，还怪起我来了……

小两口大半夜是大吵特吵。

那一晚，朋友是又气又累，觉也不睡不着。

朋友原以为陪孩子是最累的，现在才发现，和老公闹别扭更让人崩溃。

生活里，你有没有遇到这种情况？

孩子生病了，你焦急不已，却听到伴侣的指责，将问题归咎于你身上；

出现问题，你想尽办法解决，可是出一点错，有人就不停地埋怨你……

在一个家庭里，最让人感到疲惫的，不是繁重的家务，不是带孩子，而是那些看不见的内耗。

那种没完没了又细碎的纠缠，才是让人疲惫的根源。

想起一句话：

养娃已经很辛苦了，夫妻之间就不要再内耗！这世上，没有一个妈妈不辛苦，没有一个爸爸很轻松！

深以为然。

养娃这条路，本来就已经很累、很辛苦了。如果夫妻之间再内耗，那这个家，只会越来越沉。

生活里什么事，都得夫妻俩一起面对。妈妈很累，爸爸也不轻松，一起齐心协力，家庭才会越来越好

一家人能有多大仇多大怨呢，如果有了分歧就好好谈谈，不要变成洪水猛兽。爸爸妈妈都很累，要相互扶持。

我和老公偶尔会吵架，孩子每次都害怕到哭。夫妻关系，对孩子有潜移默化的影响。

父母情绪稳定是给孩子最好的安全感，偶尔的争吵后，别忘了给孩子一个安心的拥抱。

互相理解，互相包容，家不是一个人的事，双方共同承担的责任和义务。

酸甜苦辣才是生活本质，油盐酱醋是生活，没有不碰锅的勺子，没有不咬舌头的牙齿。

生活有磕碰很正常，但不要因为这个伤害彼此……

一个良好的家庭氛围，需要每一个家庭成员共同用心去维护。