据九派新闻报道,杭州多所小学更换躺睡椅子。
看照片确实不错,孩子们乖乖的躺在椅子上午休。
比之前趴在桌子上头枕着胳膊要强多了。那样一般醒来双臂发麻,满脸通红,需要相当长的时间才能恢复过来。
现在这种至少让孩子能够近似于回到躺着睡觉的正常状态,最大程度的保障孩子们的午间休息。
但是我们都很清楚,这午休神器再高级,也比不上让他们回家睡午觉。
![]()
我们的孩子为什么要睡午觉?
睡午觉最重要的原因就是睡眠不足。
一二年级的学生有午休的需求,因为他们的身体大脑正在迅速发育,上午学习也耗费了大量精力。合适短暂的午休,帮助他们尽快的恢复体力,有益于他们的身心健康。
但是普通中学生午休还是必须的,因为他们都面临着睡眠不足的问题。
为什么会导致睡眠不足?还是因为课业负担比较重,晚自习写作业到很晚,导致夜间睡眠被压缩。
跟小学生一二年级的学生相比,中学生的午休不再是身体发育需求,而更像是睡眠补偿。
所以午休神器的推广,当然有利于学生中午在校园里休息。如果说是睡眠补偿,也能够补偿得比较好。
但是补偿得再好,还不如让他们晚上有充足而规律的睡眠。即便是午休神器再好,也不如让孩子们回家去睡个午觉。
![]()
为什么不能让孩子回家睡午觉?
上学是一个大问题。
因为教学效率的问题,因为人口少子化的问题,现在很多学校分布比较集中。很多人都要跑到很远的地方去上学,而且家长也很不容易去每天接送。
如果让孩子回家午休,而且孩子年龄段又比较低的话,一天4趟接送,这不是闹着玩儿的。
一个孩子上学,需要占用一个充足的劳动力去保障他的基本放上学,一般的家庭是很难支撑的。
![]()
孩子睡午觉,现在已经养成了一个习惯。去睡眠补偿也好,为了身体健康发展也罢,至少给孩子提供了一定的休息时间。
但是再高级的午休神器。还是得跟孩子们说,保证夜间睡眠是最根本的,而午睡只是有益的补充。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.