开学第一天，谁家娃睡得这么香？今天很多杭州家长感慨，幸福来得很突然

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“这也太幸福了吧！”“睡得肯定很舒服，小家伙都打呼噜了！”

今天中午，午休时刻一到，杭州市卖鱼桥小学三年级的孩子们舒舒服服躺平，很快进入了梦乡。有的小家伙甚至闭着眼睛，打起了香甜的小呼噜。一名老师悄悄记录下孩子午睡的可爱一幕，发到朋友圈之后，瞬间引来众多家长羡慕点赞。

这几天，还有不少家长在网上分享，新学期学校换了新桌椅。椅子很高级，可以放下来午睡，椅子上的头部靠垫可以活动，既可以当午睡枕头也可以做腰垫。

为了提供躺睡条件

学校专门调整了作息时间

记者了解了一圈，今年新学期，杭州各个城区都在躺睡上有所行动。比如上城区校园里更换了11000多套躺睡课桌椅，其他增添60000套左右躺睡垫和睡袋；西湖区今年采购午休躺睡设备37000套。

上城区胜利小学新城校区1-3年级都更换了新躺睡椅。“这款操作还是很方便的，扳手一扳就可以躺下来了。四年级目前配备了躺睡垫，五六年级暂时还没有更换。”学校负责人表示。

今年，也是学校第一次大面积开启午睡，为了保障孩子的午睡时间和质量，前期还面向老师和家长征集了意见。“我们的班主任也做了很多工作，开学前一天也提醒孩子们带上小毯子，有的孩子非常期待，还把家里的小眼罩也带来了。”

第一天午睡，孩子们情况怎么样？这位负责人表示：“开学第一天，孩子们还是比较兴奋的，大概有三分之一的孩子睡着了，相信后面大家会适应得越来越好。在保障孩子们的躺睡条件的前提下，我们也充分尊重孩子的意愿，不想睡的孩子也可以闭目养神。针对躺睡这件事，我们也会不断地试行摸索。”

杭州采荷第二小学教育集团也响应区民生实事的号召，在有条件的校区进行了躺睡椅更换。学校负责人表示：“为了让孩子们有更好的学习生活环境，学校后续也会在各校区更多年级陆续开展这项工作。”

杭州市钱江外国语实验学校江河汇校区的学生们，去年9月，就用上了这款带“头枕”的躺睡椅，实现了“躺睡”午休。这个学期，因校区学生增加了，学校又补充购置了200多套同款躺睡椅。

“昨天就有学生问我，这个学期继续躺睡吗？我新买了小毯子和眼罩。”404班班主任孟繁卉说，经过一年时间，班上的孩子们都已经“躺睡”得非常熟练了，午休铃声一响，他们马上推开桌椅，调整小枕头，再找一个自己最喜欢的入睡姿势，非常流畅，“有的孩子戴着眼罩、盖着小毯子，每次都睡得非常熟，铃声响起来了还不会醒呢。”

407班班主任张小涵也说，孩子们都挺喜欢这款躺睡椅的，大部分学生能在午休时安然入眠。

她说，这款躺睡椅不仅椅背可调节角度，头枕也能调节位置。而且，为了给孩子们营造更宽敞的睡眠空间，配套的桌子抽屉和桌面也可调整倾斜角度，能最大化利用空间，保障学生顺利“躺倒”休憩。

除了统一采购的躺睡椅，还有学校根据学校自身的情况，开展了不同的躺睡尝试。

比如杭州市澎博小学新一年级也采购了新桌椅，但并不是躺睡椅。因为学校从上个学期综合考虑场地、成本、舒适度等因素，尝试推出了“躺平午睡”——让学生在教室里用折叠睡垫配套睡袋的形式午睡。

学校定制了睡垫和睡袋，睡垫折叠起来是一个63×13×13厘米的长方体，可以收纳在书包柜里，展开后长180厘米、宽63厘米、厚3厘米，足够躺平一个小学生。

今天中午，新一年级学生也开启了“躺平午睡”——大家把课桌椅集中到中间，分隔出男女同学两个午睡区后，然后各自把睡垫打开舒服服地躺平睡了，“因为这两天还比较热，孩子们大部分没有用睡袋，等天凉了，他们就可以钻进睡袋睡了。”

拱墅区55所学校

3.5万套躺睡设备投入使用

新学期，拱墅区有3.5万套躺睡设备投入使用，包括躺睡椅、躺睡垫等。

今年，拱墅区躺睡工程共计投入资金1020万元，为全区55所学校配备了可躺式课桌椅、单独可躺式椅子、睡垫等多种躺睡设备，共计3.5万套，于8月20日前已全部到位。

这些躺睡设备先服务于小学低段（一至三年级），部分学校先配备了一个年级，接下来会逐步推进。

杭州市卖鱼桥小学三年级14个班，这学期统一换了可躺式的课桌椅。今天中午12点20分，以前是午饭后自主休息、清作业的时间，现在直接成为午休时间。

学校沈老师说：“午睡打算明天开启，从12点20分到12点50分。今天有个班的孩子特别好奇，所以他们班先睡了一下。”

现场，沈老师看到孩子们操作简单，先按下桌子两侧开关，书桌就翘了起来。接着再拉座位下面的扳手，三两下，椅子就放倒了，大约150度。有孩子欢快地躺下，还左右扭了扭，说：“好舒服，像家里的床一样。”孩子们很快就睡着了。

杭州市桃源小学今年配备了约400张躺睡垫，是给二年级至五年级学生使用的。作为一所开办五年的新学校，校园还有部分空教室，可以用作专门的躺睡教室，暂未启用的二楼食堂，也有较大空间，可以供孩子们躺睡。

“今天孩子们刚去选好了躺睡的位置，个个都很兴奋。一年级的孩子是换了躺睡椅，不用离开教室，原地拉开椅子就能躺睡。”桃源小学校长吴丹娜说。

滨江区

新学期投放了19865套躺睡设备

去年，滨江区在13所中小学校投放了7500套午睡课桌椅，覆盖区内4所新建学校和9所老学校，让一批学生率先告别“趴桌午睡”。

经过一个学年的实践，不少老师反映，孩子们的午休质量明显提升了，以往常见的脖子酸、胳膊麻等情况基本消失。

为了让更多孩子能够实现躺睡，滨江区教育局年初制定了16800套午睡设备的采购计划，在这个新学期实际完成投放19865套，其中包括躺睡椅12485套、午睡垫7380套。据区教育局相关负责人介绍，本次投放已经覆盖全区所有小学低年级段及新开办学校所有年级。同时，因配置躺睡椅而置换下来的普通课桌椅，也被及时调拨到有需求的学校，实现资源再利用。

北塘河小学一年级新生在老师的指导下使用躺椅午睡

新学期，滨江区不仅在设备数量上持续加码，还将指导各校结合“正脊行动”，引导学生养成正确的坐立卧姿势和行为习惯。在鼓励全员躺睡的基础上，各校将探索形成“一校一案”，逐步培育健康的午睡文化。

去年，滨江区内企业网易严选联合永嘉育才控股共同牵头研制并发布了《中小学生午休课桌椅》“浙江制造”团体标准，区级《中小学生舒心躺睡管理规范》也已发布。在去年形成两个标准的基础上，今年还进一步推进“中小学‘舒心躺睡’管理标准化试点”项目，该项目目前已被列入2024年度杭州市标准化试点项目。

橙柿互动·都市快报 记者 张宇璐 张娜 郭婧 范雯

编辑 潘俐

审核 张倩 邹滢君

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