“房树人测验”是一种常用的人格测验,属于心理测验中的投射测验,可帮助发掘被测者的潜意识。
01 画出属于你的“房树人”
请用笔在一张白纸上任意画一幅包括房子、树木、人物在内的画;
想怎么画就怎么画,但为了更好认识自己,请认真地画;
不要写生或临摹,不要用尺子,避免画火柴人,不限时间,允许涂改。
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02 分析自己的“房树人”
一、房树人的整体位置
居中:自我意识较强、以自我为中心
偏左:怀旧,留恋过去
偏右:憧憬未来
偏上:喜欢幻想
偏下:可能会有恋母情结,注重现实,不自信,对安全方面较为关注
画在角落:在遇到困难时会选择退缩,同时会出现抑郁和焦虑的情绪。
充满画面:基本上都是外向性格的人,活动能力比较强。
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房、树、人三者的相互位置:
呈三角关系的,活动能力强,有张力;
如果在同一平面上,则比较刻板,人际交往能力比较低,不够灵活。
房、树、人都是符号化的:
表明心理防御性强,善于掩饰自己,不轻易暴露自己内心的想法。
画卡通房子、树和人的不叫符号化,而是儿童化的表现。
二、房子的意义
代表家庭、家族、私人领域,喻指安全感。
1、房子的主题
楼房型:现实型,智商较高
庙宇型:易走极端,天才或行为怪诞者
童话房子型:爱幻想、幼稚,内心充满童真
四合院型:平和、保守,略带自闭
房子侧面画楼梯:回避型,缺乏直接面对的勇气
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2、屋顶
瓦片:描绘细致花样,有强迫倾向
阁楼或窗户:有秘密或野心
天窗:特立独行
烟囱与烟:内心压力,追求人际关系、家庭成员关系的温暖性,冒浓烟,家庭冲突,内心紧张
如果屋顶比例特别大,表示好空想,逃避现实生活及人际关系;
屋顶线条加浓,强调天灾人祸
如果画围墙,表示与现实接触过少,易自我崩溃;
画有篱笆,则内心缺乏安全感。
墙的线条加浓的,在人际关系中会过度防御;
强调地面线条,自身缺乏安全感
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3、门:家庭与环境直接的积极的通道
无门(无窗):与家庭成员缺乏精神交流,情感淡薄
大门:积极与外界接触,希望被人理解,个性开朗,有依赖性
小门:不爱交际,避免社交,有无力感
开门:有希望接受他人热情的欲求以及给人留下社交印象的欲求
门被物挡住:逃避倾向,谨慎,表面上被动
门窗画格子或上锁:有警戒性,多疑,自我防卫
高门槛:以自己的方式与别人交往,令人难以接触
4、窗:如同眼睛,象征与人被动接触的方式
一层楼有窗,二楼无窗:现实生活与理想明显不同
二层有窗,一层无窗:具有敌意,内向
窗形不一,有方有圆:现实生活与理想生活明显不同
只有窗口无修饰:实在、不客气,在日常生活中间容易表露自我情感
用双线打格,加阴影以示玻璃的窗:对人际关系有适当的关心,希望自己能与周围的环境保持一致
格子过多:有明显的强迫倾向和虐待狂倾向
窗帘:拉上窗帘的,敏感多疑,内向不安,过度自控;窗帘画得越美的,防御程度越高。
拉开窗帘:虽有不安感,但能适当控制自己,应付自如
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5、花木
与家庭无直接关系的花木:有不安感,希望维持安全性,自恋
树木遮屋:有强烈的依赖欲求和被双亲支配感、亲子关系紧张
小花草、庭园、池塘小动物等:心理年龄偏低,童心未泯
6、路、山
路:房屋的道路喻指交往的能力
漫长曲折之道:警惕,缺乏社交性,避免社交
路离屋子比较远:表面上与人交往,实际内心十分想逃避
两条直线的路:性格直来直去
路是弯曲的:喜欢与人间接性交往
路画在窗下:有逃跑倾向,也有走后门的倾向
山:迫求保护,安全。
圆形山峰,恋母情结;
尖锐山峰,努力奋斗和攻击性
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三、树
个体与环境的关系,生命意义,自我形象,平衡状态。
1、树的主题
常青树:
充满活力
落叶树:
感到自己受外界压力影响。
松树:
上进心强,有自制力,做事喜欢循序渐进。如果是女性的话,则可能看上去比较男性化。
白桦树:较敏感。
椰子树、柳树:
内向,优柔寡断。
女性较追求完美,男性较女性化。
单线条的树:忧郁。
高山上一棵树:
可能有性方面的困扰或恋母情结。
2、树干(生命力,冲动等内在素质)
粗壮的树干:
活动积极,有攻击倾向
细小的树干:
有自我无力感及不适应感,缺乏自信,无决断力,追求不适当的满足感
电线柱状:
通融性差,性格生硬,抽象力强
3、树皮(与外界或他人接触)
完全涂黑:
与外界关系紧张,感到抑郁、不安
右侧阴影:社交性好,适应性强,有积极意欲
左侧阴影:性格内向,会用梦想压抑自我,很难表露自己
详细描绘:与环境不协调,在做事时可能会强迫性控制自己
斑状、粗短不平的线条:
性格粗狂,对现实不满
圆滑的曲线:
适应性好
树疤、洞穴:
曾有心理创伤,情绪不安,易与人发生冲突
4、树冠
树干长、冠小:童真、低龄化
树干短、冠大:上进,热衷于某件事时会埋头钻研
树干细小、冠过大:为了完全实现自我满足而失去内心的安定
平冠:感到由于外界压力,妨碍自我的充分发展
云状冠:与他人协调生活
杉树冠:棱角分明则表示性格分裂,表面情绪安定,但遇事易走极端
球状冠:柔软流动感表示有着双重性格,有时心情开朗,好社交;有时抑郁,不爱与人交往
5、叶、花、果实
叶:外观,装饰,活力
明显大于树枝的叶子:内心有无力感,表面上显得适应
树叶零落:由于外界压力而失去自我控制,感受性强
开花之树:注重外在表现,虚荣,洞察力弱
果实之树:依赖欲强,持续性差
落果之树:感到自己被拒绝时便灰心丧气,绝望
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6、与日、月、风、雨等自然的关系
太阳:权威的象征,但也表示出一种未成熟性
乌云:易与权威人士抗衡,以表示内心对他们的不满
阳光照树:情感欲求得不到满足,希望得到权威人士的温暖支持
远景大太阳:对被支配感到恐惧
阳光聚焦于树上:目前被权威支配或希望被支配
落日:抑郁
星月背景:渴求母爱,感觉寂寞
狂风中的树:喻指自己不能控制的外力影响和支配
微风中的树:喜欢幻想,易被外界影响
各种风景中的树:好幻想,情感丰富
7、其他
先画地线再画树:
依赖性强,希望得到保护
树完成后画地线:行动时,开始稳重,突然出现焦虑不安,寻求保护
先画树冠:
内心不安,注重外表的修饰,虚荣
把树画到房子后面或者房子周围:
目前或经常缺少安全感
四、人——自我形象和人格完整性
1、头
头部较大:
求知欲强,态度积极,但易沉迷于空想
头身比例>1/4为过大:
不适应社会,容易发生冲动行为
过分详细地画:对人际关系及自我表现过度关心
强调轮廓线,省略表情:
渴望改善人际关系,但内向,无行动
侧面:
敌意,自我主张
2、眼、睫毛
闭眼或无眼球:
自恋,对外界充满敌意
眼大珠小或不画眼:
有时会幻视,内心冲突
大眼:
多疑,妄想,好奇心,警戒心,爱美
目光刺人:对他人有敌意
目光迷惘:思考混乱
睫毛:注重细节美,渴望被重视
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3、眉毛
整齐有力的眉:
动作洗练、潇洒
乱糟糟的眉毛:
性格粗野、冲动、不成熟
眉毛上翘:
对别人的批评判态度表示轻蔑,自尊心强
4、鼻
大鼻子:
性感受与需求均较强烈
强调鼻孔:
对现实不满,喜欢轻蔑地看待别人
5、口、唇、齿
过分强调口:
易出口伤人,遇事时内心会有矛盾冲突
开口:
被动性和依赖性强希望得到母爱和支持
一字形唇:
自我主张,有意志,坚强,攻击性,冲动的压抑
张大口:
努力争取得到承认,爱情上不顺利,不适应
6、头发
卷发:
多愁善感,易被外界影响,易迷惘
直长发:
纯朴、简单,缺乏灵活性
短发:
干练、利落,控制欲强
竖起来的头发:攻击性较强
戴头饰:自恋
戴帽:企图掩饰自己的无力感
7、手
一般人只画形状,仔细画手指的人太注意细节;手代表对环境的支配,伸得越开支配力越强,但一般在90度以下;手放到身后的,一般有受到被动攻击行为
8、脚
代表人的活动力,分得越幵活动力越强但是劈叉除外。一般不超过45度。如果画中脚不分开则表示遇事比较拘谨,不善与人交往。侧面脚表示性格有着双重性和复杂性
9、其他
正常顺序:
头面部——躯干——四肢——五官等细节
先画躯干四肢的:
对自我概念不清,人际关系不良,性情冷漠
先画五官,再画脸庞轮廓线:
不喜欢与他人的情绪接触
先画四肢:
先画手代表人际关系不良,易负疚
先画脚代表对性过分关注。
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