心若烦躁，就读读王安石的一首诗，人生苦短哪有什么放不下的烦恼

人生在世，如果没有经历过生离死别，很多时候我们就无法体会何谓“人生苦短，不要太过计较”。因为只有在经历了大起大落时，原来许多不明白的道理，一下子就恍然大悟了。这叫什么？这就叫成熟。“成熟”从来都不是一个顺其自然的过程，而是一夜间就能完成的事情。

人生苦短，总是会遇到各种各样的烦恼。这个时候，我们该怎么办呢？一句话，调整心态，学会从多个角度来看待你所遇到的问题。在这件事情上，你会如何选择呢？逛街、K歌、大醉一场……其实，所有的这些方法，只要能让自己心态健康，什么方式都不重要。

在所有这些选择中，抽空读几首古诗词，无疑是最省力而又最雅致的一种方法。今天，我们还聊古诗词。心若烦躁，就读读王安石的这首诗，人生苦短，哪有什么放不下的烦恼。这首诗就是他的千古名作《午枕》:

午枕午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩。窥人鸟唤悠扬梦，隔水山供宛转愁。　　

看到这首诗的题目，笔者不禁想起了网上流传的一个笑话：如果这个世界有什么问题不能解决，那就睡一觉。如果还是不能解决，那就再睡一觉。乍一看这句话，你会觉得非常搞笑。可细细想来，这句话其实说得很有道理。对人生而言，睡觉确实可以解决很多问题。

什么问题呢？缓解疲劳、美容养颜、调养身心……总之，休息好了，健康有了，心情自然也就好了。所以，没事少熬夜，有空多睡觉。那么，这首《午枕》自然也是在讲一个关于睡觉的事情。只不过它描写的是诗人午睡醒来，由恍惚到清醒的瞬间感受以及复杂变化的心情。

整首诗慵懒惬意，朦朦胧胧间有一股欲说还休的淡淡愁绪。诗作首二联“午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩”，春天气候温暖，花香流动，微风正好，常常被人们当