北京
参考消息网8月22日报道 美国《财富》杂志网站8月2日刊登文章，标题是《谢丽尔·桑德伯格、比尔·盖茨和世界顶级CEO都坚信同一个日常习惯。职业教练表示，年轻人可以轻松借鉴这一习惯，获得成功》，作者是奥里安娜·罗莎·罗伊尔。编译如下：
几十年来，比尔·胡格特普一直在为名人、首席执行官以及美国一些最具影响力董事会中的新星提供建议。通过他的“生命增值”培训公司，胡格特普帮助了70多万名专业人士提升沟通和领导技能，并与数千名高管进行一对一培训，其中许多人曾荣登《财富》杂志最具影响力人士的榜单。
而元宇宙平台公司的前首席运营官谢丽尔·桑德伯格以及胡格特普的其他顶级影响力客户都有一个共同的习惯。
胡格特普对《财富》杂志记者表示：“我和谢丽尔·桑德伯格聊过，我们开玩笑说，人人都应该成为挖掘自己潜力的CEO。”
投资自己
问题出在哪里？他说：“几乎没有人想要这样做。我们总是或多或少地在顺应世界的要求，对别人做出反应。”
但胡格特普表示，1%最成功人士的优秀之处在于他们对自己投资——他指出，如果想发展事业，人人都应该这样做，尤其是正处于职业生涯早期的年轻人，可以通过持续支持个人成长获得最大收益。
“不妨这样想：你有1000美元，同时正要开始职业生涯。你可以把钱放在床垫下，30到60年后拿出来，”他解释道，“你也可以把钱投资到银行，每年获得利息。你更喜欢哪种方式？”
胡格特普说，想象一下自己期望从一项投资中获得的回报（比如说10%），然后每周拿出这部分时间来提升自己。
“所以如果你每周工作40到50个小时，那就用5个小时提升自己，”胡格特普解释道，“每周花四五个小时在自己身上。不管是参加培训、接受指导，还是读书、看TED演讲，都无所谓，但是一定要认真对待。”
他说：“如果你每周都这样做，你的几千美元就会变成几千万美元。坚持20年，曾经和你一样聪明、一样优秀的人，与你相比，他们几乎就是在原地踏步。”
“这种复利基于你自己，基于你对自己的投资。”
坚持阅读
如果不知道从哪里或如何开始投资自己，胡格特普的建议是开始阅读。
他说：“这些全球领军人物每天花一个小时阅读。”他们经常在黎明以读书开始一天的工作，但这并不见得是日复一日的苦差事。
他补充说：“我和比尔·盖茨共度过一小段时间，他发现自己有很多书和文章想读，只是没有时间。我们都在床头柜上放着一摞想看却没时间看的书。”
那么，这位身家亿万的微软联合创始人是怎么做的呢？“整整一周，他屏蔽了所有事情，到一个小木屋里，只是读书。他说这样做改变了他的生活……事实上，比尔现在每年有两周的时间完全用来读书。”
“越来越多的领军人物在做同样的事情，”胡格特普补充说，“所以要找时间彻彻底底离开网络，给自己时间去思考，但要设定目标，比如读完你一直想读的那堆书，看TED演讲或文章，或者两者兼顾。”
“这是一种成功人士认真对待个人学习成长的方式，而我们这些不太成功的人只是庸庸碌碌，现在我们正努力迎头赶上。”
主动思考
对于那些更喜欢看视频而不是读书的人来说，胡格特普说，阅读真的是个人提升的关键。
胡格特普解释说：“人们必须为大脑提供多元饮食，所以确实需要多种多样的阅读，无论是长篇报告、书籍还是文章。播客很好，但要试着把它和读书搭配起来。”
“阅读之所以特别，是因为人们阅读时记住的东西比听有声读物时多近31%，阅读时人们在主动处理信息而不是被动处理信息。”
胡格特普补充道：“拿出笔来，就像上学时那样在书的空白处把自己认为的考点标注出来。大脑会记住你写下了这些单词，这意味着你正在更加深入、快速、高效地积极处理信息。”
最后，如果你仍然无法抽出时间阅读，胡格特普建议加入一个读书俱乐部。这不仅会让你更有责任感，还会促使你深入挖掘，提出更好的问题，并获得真正实用的观点。
他说：“（在读书俱乐部）你不只是和别人一起读书，而是在一起解决问题。比如‘你觉得这一章怎么样’‘这让我想到了这个’‘我同意这一点’‘我不同意那一点’。”（编译/胡溦）
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