经济下行，关于变美，关于心力

最近经常看到经济下行的帖子。

无一例外，都是在唱衰经济下行的风气，末了再怀念一下经济上行时期的美和生命力。

其实上次我也和大家聊过一次关于“经济下行时期”的话题，但当时更多是聚焦在审美本身。

今天更想聊聊，关于生命力，关于品味，那些关于经济下行带来的影响。

经济对人的情绪有影响吗？

中肯一点说，有的。

就像很多人觉得如今的社会审美倒退，人性滑坡，死气沉沉一样，其实这种萧条的状态我也有过一阵子，那段时间我也很怀念从前钱来得容易的时候。

拥有The Row的水桶包比董洁在小红书上晒的时间还早一年。

买到过生日时，溜达一圈没什么特别想要的，到Dior的专柜买了8000的面霜、面膜，还意兴阑珊觉得没有买到够重的生日礼物。

现在，COS不打对折不看了，打对折都不想看了。

期间我的情绪低沉过，我以为我怀念的是配得上最好的意气风发。可日子一天一天过着，才品出曾经不过是在为虚荣和膨胀买单。

从前觉得人得有许多许多的钱才能过好这一生。但经济下行后才发现好品味，甚至好生活并不完全依赖钱，更不依赖某个品牌。

比如说我发现花不到300买的裙子，和以前花3600买的裙子的效果差不多的时候。

（就是这条不到300，不妨碍我觉得自己矜贵）

再比如从前我很爱买那种几毫升就要大几百的扩香精油，消费主义让我觉得买了才是享乐，但事实上50块的精油也可以让家中充满一片竹林。

钱来的快的时候，你总是想去，有没有更好的？有没有更贵的？都开始好奇3000多250ml的蜂蜜喝了难道会升仙？

现在考虑的是，非他不可么，能解决我什么问题。

从这时候开始，我逐渐感觉到，经济下行也有下行的好处，可以让我变得理智、祛魅，应该很难被当成冤大头了。如果说当年的挥霍对我具体有什么好处，就是知道了贵的是什么样的，自己选货开团时心里有谱能和什么价位的东西匹敌，所以大多时候很理直气壮。

凡事福祸相依，至少没有大家想象或者感受到的那么糟糕。

甚至在我看来，所谓的经济下行期，反而是一个锻炼人意志力好好磨练内力蛰伏的最好时期。别人在唉声叹气或麻将桌上沉沦时，你已偷偷练好九阳神功岂不快哉。

人生有高光，就难免有低谷，我是个格外内敏的人，或者用完美主义来形容会更恰当。

我曾经对周遭的很多东西都抱持着追求绝对完美的偏执，从过去出书，到后来做公众号，我总是产生一种要么我撒手不管，要么我必须做到最好的情境之中。

但这种情绪是格外耗人的，最好的是什么概念？没人知道，我一直内寻的不过是自己对自己的束缚。

所以我有一段时间情绪很低压，我花费了很长一段时间调整情绪。

甚至因为过于急切的想要调整心境变得更焦灼不安，那应该是我近几年情绪最崩溃，也是最低谷的时候。

但也是这个阶段，让我悟到了低谷期是蛰伏期。

我开始不问结果只管卖命，始终坚持着发完疯继续做事，干不出来就想办法，只要解决核心问题，哪还有抑郁一说。恨不得给自己演了出封王典礼的内心戏才过瘾。

不到三个月，病自然就好了。

即便我依然改不掉我的完美主义，偶尔也还是会暴露自己暴躁急切的情绪。

但我的思维方式发生了变化。

遇到问题，解决问题，其他的，不算什么。

低谷期之所以难熬，就是因为脑子里想法很多，当前的困境又没办法解决，所以越来越焦虑内耗，在束手无策里越陷越深。

其实这个时候不能什么都不做，也不能想太多事情。

什么都不做，愈发焦虑，什么都想，越难前行。

聊到这里突然想到了汤唯。

她大概算得上很早就认识到自我疗愈，精神独立的女明星之一。

汤唯曾经接受过一段访谈。

杨澜问她：

“在相对沉寂这一段时间里，会不会觉得委屈，或者是自己不知道该怎么办吗？”

这个问题问的极符合现实，因为生活里绝大多数人遇到这样的挫折下意识的第一个反应是发疯，或者自暴自弃。

所以“不知道自己该做什么”是很常见的一种应对方式。

但汤唯的回答却是，“我就问自己今儿想干嘛，其实问一句，自己心里蹦出来的第一个答案那就是了。”

但汤唯始终淡淡的，稳稳的，她其实是一个很善于跟自己相处的人，不管是她遭到的封杀也好，还是后来嫁去韩国，甚至她自己提到大三的低谷期不知道该干什么，突发奇想想学开车，就去学了开车。

她始终是很自我的在过自己的生活，自在又随性。

所以其实聊这么多我想说的是什么呢？

经济上行期固然繁荣，但不过是没有生活在那个时间段回看“亡妻回忆录”自动添加的滤镜。

经济下行期可能萧条，那我就没有办法把日把日子过的有滋有味了吗？我就不能把自己收拾的好看了吗？

只要你愿意，大可以从前买1000的，现在买100的，1000有1000的花法，100有100的快乐。

没经历这时期，我根本发现不了6.9元可以点到瑞幸，还在走原始通路到手32一杯。

刨去消费性的快乐后，我们有更多时间与自己相处了。以前有句话：见天地，见众生，见自己。“见自己”放在最后压轴，可见它就是最难的。

“人不需要那么精明，当外界的一切不尽如你心意，自己无法掌控的时候，你觉得自己心里的定海神针是什么。”

只有在这个阶段相反要扛得住，练修炼自己的内功，才能让自己不被时代抛弃。

所以你看，什么时期，怎么过。都看自己的意愿。并不是没有选择的余地。

在不同时代找到自己的节奏，感受它，然后适应它。