上海
炎炎夏日，健康同行
科学运动，活力无限
想了解社区健身中心的健康管理秘诀吗？
想了解“三高一减”的科学运动密码吗？
上海市体育局“政府开放月”
邀您走进定海社区市民健身中心
快和小体一起看看吧！
活动地点及时间
活动地点：
上海定海社区市民健身中心
（杨浦区爱国路350号）
集合时间：
2025年8月22日13:45
活动内容
场馆全景探访
滑动查看更多图片
参观有氧运动区、力量训练区、老年康复区等功能区域
了解各类健身设施的功能特点及日常服务内容
“三高一减”健康课堂
听取项目负责人介绍“三高一减”项目的发展历程
专业医生讲解“三高”防治知识及科学运动干预方法
健康改善案例分享，聆听受益者的亲身经历
科学运动实践体验
模拟问诊环节，专业医生现场评估，提供个性化运动处方
教练团队量身定制训练计划，指导器械使用，亲身感受科学运动的独特魅力
活动招募
招募对象：10组市民（两人为一组，亲子或亲友，优先面向“三高”人群及家属，亲子家庭儿童需满6周岁以上）
报名方式：即日起至 2025年8月21日10:00前在评论区留言， 说出你想参加的理由并在后台回复 “姓名+身份证号+手机号”，报名时需回复两人报名信息。
参与须知：建议穿着轻便运动套装、运动鞋；活动前会为参与者购买安全保险，参与者需前往现场填写活动安全承诺书。活动不提供车位，建议绿色出行。
注：请保持手机畅通
否则视为自动放弃本次体验机会
未抽中者不再单独联系或公示
本次活动解释权归主办方所有
具体安排以实际情况为准
上海市体育局
“政府开放月”系列活动
为加强法治政府、服务型政府建设，着力落实经常性联系群众方针，提高政府机关工作的透明度、开放度，坚持落实国家、上海市关于全面推进政务公开的决策部署。按照《上海市人民政府办公厅关于印发〈2025年上海市政务公开工作要点〉的通知》，结合上海市体育局工作实际，特制定本系列活动。
编辑：李纬、吕剑波
审核：郭偲燕
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上观号作者：上海体育
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