一直以为她们退圈了，没想到是动脸没认出来，这5位女星变化真大

娱乐圈更新迭代很快，曾经荧屏上惊艳过观众的演员们随着时间的推移逐渐淡出观众视野，观众还以为他们退圈了。但并非所有人都是如此，有的只是悄悄动了脸变化太大以至于观众没认出来，比如本文要说的这5位女星就是如此，几乎是“脱胎换骨”亲妈都认不出来的程度。

01、姚芊羽

姚芊羽的长相在娱乐圈不属于绝色大美女，但是温婉大气很有亲和力，一双水灵又倔强的大眼睛让她演起哭戏来特别地动情非常打动人心。

在苦情戏吃香的年代姚芊羽饰演了很多苦情剧，《女人不哭》《我是一棵小草》《笑着活下去》等，每一部都赚足了观众的眼泪，命途多舛但乐观坚强的苦情戏女主成为姚芊羽的荧屏形象，那几年她的事业发展势头非常好。

后来随着苦情戏的没落以及她想要转型拓宽戏路，姚芊羽接了不同类型的剧，不过反响平平没什么太大的水花。

或许是容貌焦虑也或许是急于快速转型，姚芊羽悄悄去动了脸。不过美商是真的不行，完全没有了辨识度，这一点对演员来说很致命。

2014年的《大当家》她的脸就开始变了。

2016年《义道》和《好妻子》，已经没有了从前的模样，灵气仿佛也随着她的变脸被抽干了。

后来姚芊羽慢慢就淡出了公众视野，不少人都以为她退圈了，但其实她一直都在，只是演的都是戏份不多的边缘角色又因为脸变了大家没认出来而已。

2022年，姚芊羽客串出演的《我叫刘金凤》播出又把观众震惊了一把，她的脸又变了。

她的脸变了好多回，我是一回都没记住，如果不看演员表都不知道是她。

现在姚芊羽生活照长这样↓ 看着倒是挺年轻的。

02、陶红

陶红是实力派演员曾斩获包括金鸡和华表影后在内的多个奖项，代表作一大堆，如《黑洞》《策马啸西风》《傻春》《生活秀》《风云雄霸天下》等，出道三十多年一直兢兢业业，至今活跃在荧屏，基本上保持每年有一部剧，曾经的你或许很熟悉她但如今你未必能认出她。

记忆中的陶红长这样↓

现在戏里的她长这样↓

平时的硬照又是这样这样↓

说是换了个人也有人信吧。

或许是中年女演员的焦虑，陶红是最近这几年才开始变脸的，2020年和2021年的《三叉戟》《山海情》面部开始有了变化，有些肿但不算僵，演技好能盖过去，所以整体上不拉垮。

但是到了《八角亭迷雾》她的脸僵硬到不行，感觉肌肉都已经动不了只有嘴巴能动，做大表情只能硬挤，整张脸很紧绷，用“面目狰狞”来形容都不夸张。

这两年她的剧《我最爱的家人》《三叉戟2》脸又僵又肿，面部过分饱满，嘴巴也像被蜜蜂蜇过一样肿胀，感觉张嘴都有些困难，都影响到她演技的发挥了。

03、林静

单提这个名字你可能会有点陌生，但如果说她曾经饰演过的角色多少有点印象，《倚天屠龙记》周芷若的师姐丁敏君，《汉武大帝》卫子夫，《乱世英雄吕不韦》华阳夫人，《凌云壮志包青天》羽化仙，是个古装美女，演过很多帝王的宠妃。

林静的演艺生涯以配角为主是观众眼熟的演员，未必能记得住她的名字单看脸就能想起她演过的角色。

林静算是非常勤恳的了，从2001年出道至今作品从来没有断档过，每一年都有好几部作品播出。

印象中她变脸是在2019年《庆余年》，在剧中她饰演二皇子的母亲爱读书的淑贵妃，当时追剧的时候我都没认出来是她，还是看到弹幕说她是“丁敏君”才知道，震惊她怎么变了样子，脸好肿，嘴巴好嘟。

现在很多古偶现偶都能看到林静的身影，如《暗恋橘生淮南》《你的时代，我的时代》《墨雨云间》《惜花芷》等，她经常演男女主角的妈妈，状态时好时坏，脸消肿了就还能依稀辨认出从前的模样，但如果还没消肿就挺难认的，一看就是医美过度的样子。

现在林静长这样↓ 能认得出来的都是真爱粉了。

04、周牧茵

早年的周牧茵是“正女郎”，于正的很多部剧都有她的出演，《美人心计》《美人天下》《美人无泪》《笑傲江湖》，她的古装扮相非常美，很有古典美女的气质。

即便是全员美女的《美人心计》周牧茵的美貌也没有被遮盖，她所饰演的“子冉”美丽端庄，温婉大气。

其实这个时候的周牧茵已经整过容了，整得很成功，非常地自然，完全没有整容后的僵硬感，没看过她以前照片的人以为这就是她的原生长相。

不得不说这个时期的她真的美，圆脸，大眼睛，高鼻梁，一张甜妹脸，要是晚生个十年放到现在说不定就红了。

和于正合作的剧虽然都是配角，但是总能凭借美貌令人眼前一亮，后来和于正分道扬镳后周牧茵放弃古装美女路线演了蛮多的抗战片和谍战片，不过水花都不大，慢慢地就越来越糊几乎到查无此人的地步。

再次引发关注是2022年的《特战荣耀》，她饰演教官“冷静”，但是只要她一出场观众就不冷静了。

一张科技感十足的脸，崎岖的脸型，尖锐的下巴，高耸的鼻子，欧式大双眼皮，嘟嘟嘴，僵硬的苹果肌，视觉冲击力很强。

原来温婉柔和的面相变成了凶相，给人很不好惹的感觉，从容貌到气质全变。

要不是看演员表谁能想象曾经的她也是个古装美女，不知道在无人关注的日子里她到底动了多少个项目让自己“面目全非”。

或许是因为饰演的“冷静”被喷得太猛，深知自己不再适合演戏，所以干脆不演了，三年过去了周牧茵都没有作品播出，不知道这回是不是真退圈了。

05、贡米

前段时间有个小女孩“七七”因为长得漂亮，又颇具张柏芝的神韵所以走红网络，这让我想起了十多年前同样因为像张柏芝而走红的贡米，就顺势去看了她的动态，发现如今的贡米跟当初也是两模两样了。

2009年贡米参加《快乐女声》虽止步全国300强，但还是凭借“小张柏芝”的形象走红顺利进入娱乐圈，并且拿到了不错的资源，出演的第一部剧就是于正的《美人心计》。

后续又陆续出演了《聊斋3》《仙女湖》《金玉良缘》《新边城浪子》等，古装扮相很美，不是绝色大美女，但是清新可爱。

本来以为她能有不错的发展但终究还是出道即巅峰，演了不少的配角后贡米依然徘徊在十八线演员行列，但不管怎么说在娱乐圈也算是有姓名了，虽然糊但也是有戏拍的，尤其是网剧和网大崛起之后，贡米还演上了主演。

只是再见到她的时候模样已经跟从前没啥关系了，根本认不出来的程度。

2017年演《倾世妖颜》容貌开始有了变化但勉强还能认得出来是她。

2020年演《替嫁医女》是真的完全认不出，也不知道是不是妆容的原因特别地显老，这个时候她才30岁，但看起来像快40。

脸很僵，笑起来是皮笑肉不笑，一口洁白的烤瓷牙相当地出戏。

现代照像路人甲，毫无辨识度。

翻看了她社交媒体的近照，发现又换了张脸。

本来就糊，顶着“小张柏芝”的名头还能有点辨识度和名气，好了现在人都认不出来还以为退圈了呢。

以上5位演员都悄咪咪地去do了脸，容貌变化大到观众全然认不出来，看她们的剧都要再三确认演员名单否则都不敢认。

演员走上do脸这条路无非是更美更上镜从而获得更多更好的资源，但同时伴随着风险，如果效果好也就罢了，怕就怕毁了脸，观众连认都认不出来，多年的积累付诸东流那真是得不偿失了。