陕西
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诊室挤爆！白领组团求诊“懒病”
40岁的曹女士被查出骨质疏松，懵了：“这不是老年病吗？”李焕强一针见血：“汽车代步、电梯爬楼，骨头‘锈’了！”在她身后，还有十几个“组团”来的上班族——都是西安莲湖枣园丰盛园社区卫生服务站的常客。
“懒”是隐形杀手
懒得动：全球每年320万人因缺乏运动死亡，世卫警告：懒是第四大死因；
懒做饭：外卖油盐超标，北京调查显示外食一族三高发病率翻倍；
懒动脑：智力衰退加速！日本研究称懒人智商低50%。
老中医“生活药方”火了
李焕强三十年经验直击要害：“两头轻中间重？身子垮在‘懒’字上！”他的妙招接地气：摩腹捏脊，饭后揉腹20分钟，捏脊3遍，脾胃通了病自消；心跳加速运动，每天快走30分钟，微汗即停；治未病食疗，春天吃韭菜升阳气，秋天吃梨润肺燥。
患者王女士失眠十年，扎针当晚睡足8小时：“李大夫说话像唠家常，句句戳心！”
今日李医生警句：电梯省了力气，却废了膝盖；外卖饱了肚子，却毒了血管！#百强诊所平台——品牌明医#枣园丰盛园社区卫生服务站#李焕强医生
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