西藏5天4晚行程需要多少钱，西藏5天行程怎么安排，旅游达人推荐

西藏，神秘雪域，这里有林芝、珠穆朗玛峰、布达拉宫、扎什伦布寺、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布江大峡谷等一系列著名景点。但对于第一次去西藏的人来说，过山车般的海拔，神秘的土地，众多的不确定因素让如何选择线路都成为一个非常大的工程，去过西藏好几次了，接下来给你就好好分享一下怎样玩转西藏的。

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第二次进藏游玩时间只有五天，很多人会问西藏五天够玩吗？其实一天两天十天都可以游玩，主要看自己的平衡了。我每次进藏都是找我的当地旅游管家扎西多吉安排，西藏自由行五天3000，很划算。有计划西藏旅游的可加她咨询

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第一天： 布达拉宫-大昭寺-八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫（含门票200元/人)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（含门票85元/人）。游览结束后去八廓街手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。

第二天：拉萨-林芝巴松措-林芝八一镇
早餐后从拉萨启程前往林芝，沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山（海拔5013米）。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，下午抵达林芝巴松错景点(含门票170元/人)，巴松措是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境。游后沿318国道抵达林芝首府八一镇。
第三天：林芝八一镇 -米林-林芝雅鲁藏布大峡谷（乘车）-八一
早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区（含门票290元/人）。乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台。行车约2.5小时后抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观在观景台零距离拍摄垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村【观水台】拍雅鲁藏布奔腾之势。然后经米林民航局返回林芝八一。
第四天：林芝八一镇 -卡定沟或尼洋阁-拉萨
早餐后参观游览意为天上人间的原始森林卡定沟天佛瀑布(含门票20元/人)。卡定沟距八一镇24公里，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。途中安排在工布江达或松多用午餐，返回拉萨途中体验[藏族村落]，参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点），领略藏家文化， 在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

第五天：拉萨-羊卓雍错-拉萨
从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措湖（含门票40元/人）海拔4441米，平均水深30多米，映入眼帘有700多平方公里，为西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉后返回西藏拉萨 。

进藏前准备

1、进西藏前，必须进行身体锻练，但在行进前的10—15天左右，应停止锻练；

2、相机电池，防水雨具，干粮，防晒，保暖衣服，登山鞋，身份证件；

3、前往西藏前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。西藏自由行五天1000多，去西藏找卓玛 联系方式：182 0801 4244（长按可以复制同号）