广东
当助理教练杨昊在社交媒体上写下 “集训最后一次训练，时间过的真挺快的” 时，中国女排的世锦赛征程已进入倒计时。这支在世界女排联赛中展现出巨大潜力的队伍，即将奔赴泰国，先与东道主进行两场热身赛，随后便要在强手如林的世锦赛舞台上，开启自己的晋级之路。
第一步：智取多米尼加，锁定小组头名
小组赛中，多米尼加队是中国女排最直接的 “拦路虎”。这支队伍是把神经刀发挥很看临场表现，其主力主攻马丁内斯的高点强攻与后攻有一定的威胁。中国女排在世界女排联赛小分站赛曾战胜过对手，而且其世锦赛主力阵容有所变化，这对于中国女排来说都是好的契机。
若能拿下这场关键战，中国女排将以小组第一身份出线，在 16 强赛中避开强敌巴西队，为后续赛程争取有利地形。
第二步：硬拼巴西队，复刻里约奇迹
即便小组赛顺利突围，中国女排在八强赛大概率仍要遭遇巴西队。这支南美劲旅世界排名稳居前三，主力阵容年龄结构合理，既有加比这样的技术全面型主攻，又有卡罗尔这样的拦网高手。
与巴西队较量，必须拿出 2016 年里约奥运会 1/4 决赛时的拼劲。当时中国女排在不被看好的情况下，以 3-2 险胜东道主，靠的正是每球必争的顽强作风。硬拼不是蛮干，而是在技术层面做到极致，在精神层面绝不退缩。
第三步：死磕意大利队，打破 “恐意症”
若能闯入四强，中国女排很可能与意大利队狭路相逢。这支由埃格努领衔的欧洲劲旅，如今正处于巅峰期，攻防两端几乎无短板，近几年对阵中国女排保持全胜。埃格努的超手进攻和塞拉的平快突击，构成了令所有对手头疼的 “死亡组合”。
对付意大利队，必须抱着 “置之死地而后生” 的心态。技术上，要借鉴世界联赛对阵时的经验，用多人拦网限制埃格努的强攻，同时加快进攻节奏，避免与对方拼高点；精神上，要打破 “恐意症” 的心理枷锁，要知道 2018 年世锦赛半决赛，中国女排曾在落后的情况下险些逆转对手。如今队伍虽有伤病困扰，但年轻球员的冲劲正是打破僵局的利器。死磕，不仅是对技术的考验，更是对意志的淬炼。
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