■城市民间运动达人78岁老人贾泰来 一柄长剑舞出“夕阳红”

贾泰来舞剑

在先锋路街道兰玻西社区的小广场，每日清晨，整齐脚步声与剑穗簌簌声交织。三十多位老人持剑而舞，随着音乐舒展身姿，领舞的正是78岁的贾泰来老人。这位玻璃厂退休老职工，凭借一柄长剑，驱散退休的失落感，带动邻里组建舞剑队，让老人们的晚年生活绽放别样光彩。

退休后的“落差感”：

从车间能手到“闲人”

“刚退休那阵，每天早上五点半准时醒，醒来就坐床边发呆。” 在小广场，贾泰来轻抚磨亮的太极剑，回忆退休时的状态。退休前，他是兰州玻璃厂设备维修班长，负责几十台机器维护。“那时厂里忙，上班像打仗，车间机器轰鸣，徒弟们围着问，浑身是劲。”

2007年，贾泰来退休。“第一天在家，从客厅到阳台，来回走几十趟。”妻子打趣他像被困笼的猛虎，他明白，内心的空落源于“价值感”消失。“以前同事喊‘贾师傅’，机器坏了等我修，现在没人需要我。”退休首月，他常半夜惊醒，总觉忘了要事，“后来才想起，是忘了上班。”那段时间，他沉默寡言、闭门不出，血压升高，老友邀下棋也不理。

妻子急在心头，拉他去公园散步。“起初我坐在长椅上抽烟，看别人遛弯、打拳，觉得与自己无关。”2013年深秋的一个早晨，转机出现，他在公园见老人练太极剑，“领头老师傅动作舒展，剑光一闪，剑穗划弧，好看极了。”

长剑善舞：

从看热闹到领头人

“您这剑舞得真带劲！”贾泰来跟在练剑队伍后，结束时主动搭话。领头的王建国老师，练剑十年，对他说：“你若感兴趣，明天来试试？”这个邀请，开启了贾泰来与舞剑的缘分。

“头次拿剑，胳膊都抬不直。” 那柄不锈钢太极剑重约一斤，他握得别扭，“人家转身轻盈如燕，我一转差点摔跟头。”王建国告知，太极剑看似轻柔，讲究“以身带剑、剑随身行”，要先练站桩、步法。

自此，贾泰来每天六点准时到公园。冬天，寒风似刀，天未亮就出门，手冻得握不住剑，先搓十分钟；夏天，骄阳似火，地面滚烫，汗水湿透衣衫，多带件T恤更换。“开始跟着视频学，后来王师傅耐心教‘云剑’‘劈剑’要领，说要‘意动形随’，用心感受。”

三个月后，贾泰来剑法像样，身体也有变化。“以前爬三楼气喘，后来拎菜篮上五楼不费劲。”更重要的是，笑容多了，回家跟妻子分享趣事，“有次练‘海底捞月’，剑差点甩出去，大家笑得不行，那种开心退休后从未有过。”

小广场上的“不老军团”：

健康与友谊双丰收

“贾师傅，今天教新动作不？” 早上七点，小广场上，68岁的李桂兰阿姨笑问。她剑穗系着贾泰来送的红绸生日礼物。“李阿姨老伴走得早，以前总闷在家，现在是队里活跃分子，表演都站C位。”贾泰来自豪地说。

队里类似故事不少。66岁的赵大爷因脑梗后遗症走路不稳，儿子不放心，贾泰来每天上门接他练剑，“起初只能站着挥剑，现在能做整套‘三十二式’，上月体检指标正常。”

舞剑队从7人发展到32人，平均年龄66.7岁，最大78岁，最小59岁。大家是社区居民，“不光早上练剑，周末还去黄河边野餐，谁家有事都帮忙。”贾泰来指着合影，照片里老人举剑欢笑，“去年重阳节汇演，‘太极剑组合’拿一等奖，台下掌声雷动，我比年轻时获劳模还激动。”

老有所乐：

在热爱里找到价值

“看这‘白蛇吐芯’，手腕灵活，剑尖精准，做人也如此，灵活且正直。”小广场上，贾泰来为新队员示范，阳光洒在银发上，剑身闪耀着柔和光芒。

社区党委书记赵财珍称赞贾泰来和舞剑队：“以前老年活动室空荡荡，贾师傅组队后，大批老人走出家门，合唱团、书画班也办起来，老年活动丰富了。”社区还配备新音响、剑架，腾出活动室。

“有人问，七十多了折腾啥？” 贾泰来擦着汗，笑容温暖坚定，“人老不怕身体老，就怕心老。舞剑让我健康、快乐，还让我结识好友，这就是‘老有所乐’——在热爱中找价值，日子有滋有味。”

兰州日报社全媒体记者 桑杰才让 文/图

责任编辑：王旭伟

来源： 兰州晚报