眼干、眼涩、眼疲劳？当心干眼症来“敲门” 蚌埠爱尔眼科专家教你科学拯救“心灵窗户”

“医生，我最近眼睛特别干涩、发痒，像进了沙子，看电脑一会儿就视线模糊，拼命眨眼也没用。有时还会莫名流眼泪，这到底怎么了？”在蚌埠爱尔眼科医院眼科干眼门诊，30岁的王女士向医生诉说着自己的困扰。

作为一名办公室文员，王女士每天要对着电脑工作8小时以上，最近眼睛十分不舒适，已经影响了工作，让她十分苦恼。

经过详细检查，王女士被诊断患上了干眼症。

“干眼症并不是简单的‘眼睛缺水’，而是泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛表面无法维持稳定的泪膜。”该院干眼科医生董美旗解释，“如果不及时干预，长期干眼可能引发角膜损伤，甚至影响视力。”

董医生告诉记者，干眼症可不是简单滴点眼药水就能解决的。我们的眼球表面有一层珍贵的“泪膜”，像手机的“护眼膜”一样，需要保持湿润光滑。一旦泪膜“质量不达标”，就会出现一系列问题。长期不治疗可能导致角膜损伤、视力下降，甚至引发顽固性结膜炎。尤其是隐形眼镜党、手机控、更年期女性和长期戴美瞳的年轻人，都是高危人群。

科学治疗三步走，常规治疗是基础，董医生强调，治疗干眼症首先要从改变生活习惯开始，比如，停戴隐形眼镜、保证充足睡眠、控制用眼时间、改善工作环境等。

而精准用药是关键，“我们会根据患者的具体情况，开具不含防腐剂的人工泪液，严重时可能需要配合抗生素或糖皮质激素治疗。”董医生提醒，所有药物都必须在专业医生指导下使用。

蚌埠爱尔眼科医院还可以根据患者的具体情况，采用多种物理治疗手段，对于像王女士这样的中重度干眼患者，医院采用了先进的“强脉冲光(IPL)治疗”，这是以强脉冲光为核心，结合雾化熏蒸、睑板腺按摩、冷敷为一体的诊疗方案，它通过光子能量穿透表皮加热睑板腺，促进睑脂软化和排出，达到疏通睑板腺腺管，缓解干眼的目的。这种治疗方案还可以封闭异常扩张的毛细血管，消除炎症，因其瞬间治疗温度超过60摄氏度，还可以达到杀灭螨虫的效果。配合雾化熏蒸、睑板腺按摩等理疗，王女士治疗3次后症状明显改善。

对于如何预防干眼症，董医生特别给出建议，如：用电脑时保持一臂距离，屏幕低于眼睛水平线，每用眼30分钟休息5分钟，多食用富含维生素A、C、D的食物，保持规律作息，避免熬夜。“如果症状持续不缓解，一定要及时就医。”董医生提醒，“我们医院配备专业的干眼检查设备，可以精准判断病因，制定个性化治疗方案。”

（来源：蚌埠爱尔眼科医院 审核：邱慧莉）