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女儿心理异常背后,竟藏着这些父母从未察觉的真相

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阿莉是一位空中乘务专业的学生,在面临就业分配的这个学期,在两次空中乘务员招聘中均不幸落选,她在父母的陪同下来到了咨询室。

坐在我面前的阿莉长相乖巧、楚楚可怜。

她说:“我每天都很紧张,但不知脑子在想些什么,晚上睡不着觉,半个学期以来几乎每个晚上都是在痛苦中度过的,白天听不进课,甚至听不到老师在说什么。觉得自己一点用处没有了,非常自卑,处处不如同学,我想同学们大概也觉得我很怪,不大理我,我也不太愿意和他们一起玩。”

阿莉的父母告诉我,阿莉有时一整天不说一句话,有时却又会哈哈大笑或者大发脾气,班里的同学觉得她怪怪的。

事实上,班里在招聘中落选的同学很多,只有一半左右的同学被录用,阿莉何以如此焦虑呢?在我的询问下,阿莉讲起了她的家庭。

阿莉的母亲性情暴烈,当年家里人不同意她和阿莉父亲的婚事,曾和姐姐、母亲大打出手,为此事婚后一直与娘家人不睦,和婆婆家的人关系也不太好。

阿莉记得在很小的时候,在姑妈家做客,姑妈说了她一句,妈妈就打了她一顿,说:“与其让人家说你,不如我来打你!”

在阿莉的记忆中,父母的打骂似乎可以有各种各样的理由,有时为了学习,有时仅仅为了看电视这类小事,有时只是在拿她当出气筒。

阿莉的处境也出现过好转,那是在考上空乘专业以后,父母对她满意了一阵子,经常在亲戚面前炫耀女儿将来会做空姐。

然而,阿莉在招聘中的落选打碎了他们的梦,他们说女儿给他们丢脸了,说阿莉是没用的东西。

阿莉的家庭教养显然是严厉苛责的类型,这使阿莉从小养成了自卑、胆小的性格,为了获得父母的欣赏,她努力学习,但似乎总不能满足父母对她的期望,她说:“我开心的事就是得到父母的表扬。”

然而很不幸,父母大部分时候是不满的,父母的不满渐渐变成了她的自责,她的内心因此一直处于一种潜在的焦虑之中,这种焦虑来自她对自己的不满,也来自她对父母失望、责怪的恐惧。

一旦遇到较大的失败或者父母较为严厉的批评,她就会变得严重焦虑,不仅紧张、不开心,还可能出现严重抑郁等现象。

阿莉的父母与家人一直不睦,使阿莉在父母与外婆、姑妈等亲戚之间发生冲突时左右为难,她坦言自己的母亲有时是比较不讲道理的,但自己只能维护母亲,所以尽量不和亲戚们来往。

本来和姑妈家的女儿玩得很好,因为母亲不喜欢妹妹,现在就很少来往了。

她自卑、不开心、不爱说话,有时压抑久了又会大发脾气,久而久之,朋友也越来越少。

阿莉处于焦虑状态时,如果能较好地调适情绪,焦虑和抑郁会得到一定的缓解,否则情绪问题本身会引发人际交往、学习、生活等方面的困难。

阿莉很内向,心情长期处于压抑状态,她说不知该如何发泄内心的压力,晚上把自己闷在被子里,苦苦地想,常常想到半夜。

看到同学们都睡了,自己却胡思乱想,如此痛苦,有时突然觉得自己太可笑了,不由得笑出了声,同学们听到她在笑,又觉得她好怪。

阿莉实在太压抑了,这些话她几乎无处可讲,甚至都不好意思讲给好朋友听。

我鼓励阿莉尽情地诉说,尽情地宣泄,阿莉边哭边说:“我只想平平凡凡地做一个人,我想凭自己的能力工作,并不想依赖谁,可是他们总是说我没用,我有时真的不知道自己活着有什么用,又不能让父母开心。”

青少年心理焦虑的形成常常与不能正确认识某一问题有关,所以我通过场景重建干预,引导阿莉认识到父母对自己的要求偏狭、无理这一现实,鼓起勇气走自己的路。

那么她焦虑的一个源头,自责就减弱甚至消失了,如果此时获得父母的认同和支持,阿莉的问题也就解决了。

阿莉的父母自感人生失败,把希望全部寄托在女儿身上,把女儿当作实现他们人生价值的工具,这给阿莉造成了巨大的心理负担,由于父母对她的不尊重,她始终觉得自己的出身和存在是多余的。

我和阿莉通过记忆重组干预,让阿莉认识到父母并非不爱她,只是把自己的失败情绪迁移到了她的身上,他们的教养态度和教育方式有较大的问题。

她的压抑和自卑来自他们的教育,自己并没有做错什么。

阿莉听到此,泪水哗哗流下,认同了我的观点。

通过深入沟通,我希望阿莉相信,作为乘务班学生,实际上自己已经相当努力,已经尽力,不需要也不应该再自责,何况还有其他的机会,每个人都有属于自己的路要走,在今后默默努力中,或许有一天父母会满意,或者一直不满意。

但无论如何,自己的人生航向要自己把握,有老师和朋友支持,自主、坚强地走自己的路,不再妄自菲薄。

阿莉同意我的看法,说这次空乘招聘失败对自己打击是很大,但主要是觉得对不起父母。

她自己并不认为当空姐是人生仅有的出路,因为她喜欢的是当导游,表示想好好学习日语,日语成绩是她的骄傲,争取尽快考过级。

阿莉是个很乖巧的女孩,面对父母的严厉,她常常手足无措,不敢表达自己的想法。

父母之所以始终把她看作一个不懂事、没出息的孩子,她的不爱表达也是其中原因之一。

我教她如何与父母正确沟通,让父母了解她的苦衷,了解她已经长大了,了解她受伤的情感。

不久之后,阿莉说感觉轻松多了,她说自己的感觉非常好。

睡觉还有点困难,正在按照我教的方法坚持运动和放松。

日语测验快到了,她正在全力以赴地复习,我开玩笑说,考不过也不要哭鼻子。她说我还会再考的。

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