老北京炸酱面正宗做法，从面条炸酱到拌面，一口吃出京味儿！

老北京炸酱面正宗做法，从面条炸酱到拌面，一口吃出京味儿！

北京炸酱面承载着一代又一代北京人的饮食记忆和家庭情感，体现了北京人豪爽、侠义、热情的性格特点，是北京饮食文化的代表之一。#搜索话题8月创作挑战赛#

北京炸酱面是一道历史悠久的特色面食，其历史可追溯到辽金时期，当时北方人以黄酱调味，形成“炸酱”雏形，至清代成为北京特色美食，《京兆地理志》《帝京岁时纪胜》等都有相关记载。

炸酱面的面条筋道有嚼劲，炸酱滋润咸香，肉丁肥瘦相间，肥而不腻，瘦而不柴，酱香味浓郁，搭配色彩丰富、清爽脆嫩的菜码，口感层次丰富。

下面从炸酱开始，一步步教您做一碗地道的老北京炸酱面。这个做法是家庭版的传统做法，讲究“小碗干炸”，酱香浓郁，肉丁肥瘦分明，面条劲道，配菜清爽。

一、炸酱制作

材料：

- 干黄酱（六必居或天源酱园）150g

- 甜面酱（六必居）50g

- 五花肉（肥瘦分开切）200g

- 葱白1根（切末，分两次用）

- 姜末1小勺

- 料酒1勺

- 白糖1小勺

- 食用油（最好用香油+花生油混合）

步骤：

1. 处理酱：干黄酱加3勺清水慢慢澥开（不要一次加多），搅拌到无颗粒，再加入甜面酱混合均匀。

2. 煸肉：

- 热锅凉油（油稍多），先下肥肉丁中小火煸炒至透明出油，再下瘦肉丁炒至变色。

- 加1勺料酒、姜末和一半葱白末去腥，炒香后盛出备用。

3. 炸酱：

- 用锅中余油（不够可补油），小火倒入调好的酱，不停搅拌避免糊底。

- 熬约10分钟至酱冒小泡、油酱分离时，倒入炒好的肉丁，加白糖提鲜。

- 继续小火熬15分钟，撒剩余葱白末，关火。酱表面应浮一层亮油，酱色深褐发亮。

二、手擀面制作

材料：中筋面粉300g、清水150g、盐2g

制作：

1. 面粉加盐混合，分次加水揉成硬面团，醒30分钟后再揉光滑。

2. 擀成薄面片，撒玉米面防粘，折叠后切宽条（约0.5cm宽）。

懒人法：用现成的切面（选“二细”或“韭菜叶”宽度）。

三、配菜准备

传统“八码儿”（可根据季节调整）：

- 黄瓜丝

- 心里美萝卜丝

- 芹菜丁（焯水）

- 黄豆（提前煮软）

- 豆芽（焯水）

- 白菜丝（焯水）

- 青蒜末

- 香椿末（时令）

四、组装与吃法

1. 面条煮熟过凉水（或“锅挑”热吃），沥干入碗。

2. 码上配菜，舀1-2勺炸酱（酱量宁少勿多，避免过咸）。

3. 关键步骤：从下往上拌匀，让每根面条裹上酱和油，配两瓣蒜更地道！

小贴士

1. 炸酱秘诀：全程小火慢熬，避免酱发苦；葱分两次放，增香层次。

2. 吃不完的炸酱可冷藏保存一周，拌饭、炒菜也能用。

3. 老北京讲究“七碟八碗”，但家庭版配菜可简化，黄瓜丝和萝卜丝不可少。

按照这个步骤做出来的炸酱面，绝对是记忆里那口地道的老北京味儿！尤其是“小碗干炸”的炸酱，小火慢熬出的酱香味能飘满整个屋子，肉丁的油脂和酱完美融合，稠稠的裹在筋道的面条上，再就着清爽的菜码和一瓣蒜，一口下去满嘴香，想想都流口水～

如果没时间擀手擀面，买现成的粗切面也很合适，记得煮的时候别煮太软，保持“筋道”的口感最关键。做好的炸酱冷藏后风味更浓，第二天用来拌米饭、抹馒头，又是一顿超香的简餐，亲测好吃！