今日闰六月十五“望日”，牢记：1不回，2不做，3要吃，图个吉利

闰月是人们为了使农历与公历保持同步，所增加的月份。相信有的人便会在心中疑惑《汉书·律历表》载：“朔不不得中，谓之闰月”，其中的“中”所指的是中气，在一个朔望月中有两个节气，前一个为“节”，后一个为“气”。“节”在月初，“气”在月中，叫做中气。而如果朔望月中没有中气，便是闰月。闰六月便是由此而来，在这个月中没有处暑，缺少了中气。

在闰月当中，我们依然可以看到明显的月相变化，时间来到闰六月十五，届时月亮最满，呈现为满月，这样的时刻称为“望日”。圆月总是带给人们美好的感受，同时在望日里，也有着很多的讲究。闰六月不常见，闰六月十五也就更加难得，牢记：1不回，2不做，3要吃，月圆人团圆，图个平安美满，来看看吧~

1不回

不回家

这里的不回家一般是出门在外，离家比较远的情况。在望日当天，月亮的位置是比较特殊的，其处于地球与太阳之间，而对于地球来说，届时所收到的作用力要比平时都更加明显，所以人们认为，这样的日子容易出现不确定的因素，需要谨慎。同时月食也是望日中的一种情况，那么这时月亮也会比较暗。在过去，交通不便，在出行，尤其是距离比较远时都要看看日期，而望日则是不宜远行的日子，所以也就有了“望日不回家”的说法。届时最好待在自己熟悉的地方，以求平安顺利。

2不做

不去水边赏月

眼下已经进入立秋时节，到了晚上会有明显的清凉之意，人们都喜欢在傍晚出门散散步。而恰逢月圆的时候，便会忍不住赏一赏美丽的月色。尤其是在空旷的地方，可以看的更加清晰。不过届时我们要注意远离水边，这个时节雨水比较多，河水大多有所上涨，同时水边的蚊虫也很多，秋后的蚊子很“凶猛”，所以为了避免被叮咬，要尽量到水边活动，尤其是晚上。

不与人争吵

这是秋季的第一次月圆，显得更有意义。同时月圆，代表着团圆，美满，是人们祈福纳祥的时候，人们习惯在这个的夜晚与家人一起吃上一顿佳肴，享受美好的时光。所以这个时候要避免发生争吵，以免破坏了美好的氛围。争吵会影响大家的心情，也有损彼此间的感情，更不利于家庭生活的和谐发展。

3要吃

苹果

这个时节，新鲜的苹果开始上市，其脆甜多汁，营养满满，蕴含着平安健康之意。望日里，不妨用其来烤个蛋糕，好吃解馋，寓意平安，日子美满。

1、准备两个苹果，清洗干净并削皮，中间切开，剔出里边的核，继续用刮皮刀将其刮成小薄片。

2、碗里磕入鸡蛋三个，继续加牛奶100克，糖30克，混合打散。再补充些淀粉，泡打粉少许，继续拌匀。

3、将一半的苹果放在模具底部，淋上调好大的面糊，再放剩下的苹果。

4、烤箱先热透，将模具放进去，保持180度烤半个钟头左右，凝固成型，色泽焦黄时就熟了。

桂圆

在望日里，也可以吃些桂圆，其蕴含着团圆，富贵，吉祥之意。而且如今已经立秋，用其来煮成甜汤喝，有助于补水生津，养血益气，健脾养胃，增强体质等。

1、先洗点红小豆，泡一个小时以上。再泡点银耳，将其剪小些，洗好。

2、锅里多添些水，先把红豆和银耳倒在里边煮，四十分钟左右，二者基本炖透。

3、再将剥出的桂圆放进去，煮十五分钟左右，便可以关火了。自然的甜香，润口又滋养。

十五是团圆的时候，届时可以为家人做上一道鱼，其蕴含着吉庆有余的好兆头。同时也是初秋进补的好选择，营养润燥，鲜美好吃。

1、尽量选择海鱼来做，吃着方便，肉质也紧实鲜嫩。黄鱼不错，清理干净后，将其从背部切开。

2、先将水分擦掉，再撒盐，生抽，胡椒，葱姜，在两面都抹匀，腌半个钟头。

3、接着准备个葱油，在两面都刷匀。烤盘务必垫上吸油纸和锡纸。

4、鱼放到烤盘里边，送入烤箱，200度先烤二十分钟。接着端出来，再刷一遍油，撒点香料，继续烤半个小时，彻底熟透为止。在吃之前，可以再放些香料，葱花来调味。

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