男人一旦过了60岁，想要顺顺当当再活30年，做好以下三件事

梁实秋说过：“人到老年，好比夜行船，随时都有触礁沉没的危险，但也正因为如此，更要懂得珍惜眼前的风平浪静。” 这话听着实在，人过了60岁，就像到了人生的下半场，拼的不再是力气和野心，而是能不能把日子过得安稳妥帖。
老话也常说“人生七十古来稀”，可现在生活好了，活到九十、一百的大有人在。但想顺顺当当再活三十年，光靠运气可不够，还得自己上点心，做好这几件事才行。

一、 把“心态”摆到第一位，少管闲事不较真，像《菜根谭》里说的“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”
人到了60岁，最忌讳的就是瞎操心。儿女的日子让他们自己过，别总想着“我吃过的盐比你吃过的米多”，非要插一杠子；街坊邻居的闲言碎语别往心里去，谁家长谁家短，跟你又有啥关系？
《论语》里说“六十而耳顺”，意思就是啥话都能听进去，不较劲，不生气。你看那些活得舒坦的老人，大多是“没心没肺”的——儿女晚归不焦虑，孙辈调皮不上火，自己的小日子过得有滋有味。
要是总揪着一点小事不放，跟老伴争对错，跟儿女比付出，气出个三长两短，那可真是得不偿失。心态顺了，日子才能顺，这是老祖宗传下来的理儿。

二、 管好“嘴和腿”，别贪嘴也别偷懒，就像俗话说的“饭后走一走，能活九十九”
人老了，身体就像一台用了多年的机器，得好好保养。嘴上得有谱，大鱼大肉别贪多，酒喝到七分就停杯，《黄帝内经》里说“饮食有节，起居有常”，不是没道理的。
腿脚也得勤快点，别总窝在沙发上看电视。早上到公园遛个弯，傍晚跟老伙计下盘棋，哪怕在家擦擦桌子、扫扫地，动一动总比躺着强。老话常说“生命在于运动”，不是让你去跑马拉松，而是找个自己舒服的方式，让身体“活”起来。
要是管不住嘴，顿顿离不开肥肉白酒；迈不开腿，一天到晚躺着不动，那身体早晚得给你“提意见”。60岁养好了身子骨，后面的日子才能有滋有味。

三、 手里得有点“老底”，别把所有钱都给儿女，古人说“手中有粮，心中不慌”
年轻的时候总觉得，钱是给儿女挣的，自己省吃俭用没关系。可到了60岁，手里没点自己的钱，日子真不一定好过。
不是说儿女不孝顺，可他们上有老下有小，压力也大。你手里有钱，想给自己买点营养品，想跟老伙计出去旅个游，不用看谁脸色，这才叫自在。就像俗语说的“爹有娘有，不如自己有；夫有妻有，不如自己手里面有”。
当然，也不是让你对儿女抠门，该帮衬的得帮衬，但一定要留好自己的“过河钱”。这钱不光是钱，更是底气，是你后半辈子不看人脸色的资本。
60岁，说老不算太老，说年轻也不年轻了。想顺顺当当再活三十年，说白了就是“放得下、动得起、有底气”。别总琢磨着过去的事，别太迁就别人委屈自己，把自己照顾好了，比啥都强。毕竟，日子是过给自己看的，舒坦一天，就赚一天。