健康头条丨筑牢夏季溺水防线 重庆骑士医院举办安全知识培训讲座

夏季是溺水事故的高发期，为增强实习护士的防溺水安全意识，提升应急处置能力，7月30日，牛角沱水上派出所王副所长、大石坝街道应急办负责人熊主任带队来到重庆骑士医院，为实习护士开展了一场专业且实用的预防溺水安全知识培训。

重庆骑士医院作为一所二级甲等非营利性中西医结合医院，位于重庆市江北区大石坝大路村72号，距离嘉陵江较近。而此次培训的对象实习护士年龄偏小，安全意识有待加强和提升，此次培训意义重大。

警医联动 织密安全防护网

培训会上，牛角沱水上派出所王副所长结合近年辖区溺水救援真实案例，通过数据分析和情景还原，深入剖析了溺水事故的常见原因及高危时段。让在场实习护士深刻认识到溺水事故就在身边，防溺水安全刻不容缓。

"嘉陵江水流湍急，暗流漩涡隐蔽性强，即便是会游泳的人也可能遭遇险情。"王副所长特别提醒，医护工作者在紧急施救时必须遵循"保己救人"原则，优先确保自身安全，避免二次事故发生。

随后，王副所长详细讲解了防溺水的基本知识和技能。他强调，要做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，王副所长还介绍了如何选择安全的游泳场所，以及游泳前的准备工作，如做好热身运动、检查游泳装备等。

同时，他还现场讲解救生圈抛投技巧和智能救生设备使用方法，并指导大家如何寻找救生设备和专业人员帮助。

应急赋能 强化生命守护力

大石坝街道应急办熊主任则从急救处置角度展开教学，针对"黄金四分钟"的抢救时效、人工呼吸的频率控制等关键要点被反复强调。"作为未来的白衣天使，我们不仅要治病救人，更要懂得科学施救。"实习护士李同学在演练后深有感触地说。

随后，熊主任着重讲解了溺水时的自救和互救方法。在自救方面，他指出，若不慎落水，要保持冷静，尽量放松身体，让头部后仰，使口鼻露出水面，进行呼吸。若身体下沉，可用手掌向下压水，同时大声呼救。在互救环节，熊主任强调，发现有人溺水时，不能盲目下水施救，应立即大声呼救，寻求周围人的帮助，并拨打110、120急救电话。若有条件，可利用救生圈、竹竿、绳索等物品进行施救。

长效机制 构建安全共同体

培训结束后，实习护士们纷纷表示受益匪浅。一位实习护士说道：“通过这次培训，我不仅了解了溺水事故的危害，还掌握了实用的防溺水知识和急救技能。在今后的工作和生活中，我会更加注意自身安全，也会向身边的人宣传防溺水知识。”

重庆骑士医院政务中心负责人、工会主席石明杰表示，此次预防溺水安全知识培训活动是医院安全教育工作的重要组成部分。重庆骑士医院将继续加强与相关部门合作，开展更多形式多样的安全教育活动，不断提高医护人员的安全意识和应急处置能力，为保障人民群众的生命安全贡献力量。

此次培训活动，为重庆骑士医院的实习护士们上了一堂生动的防溺水安全教育课，有效提升了她们的防溺水安全意识和应急处置能力，为筑牢生命安全防线奠定了坚实基础。