望京街道无偿献血点公布，献血成功可获证书和价值500元营养品

无偿献血，感恩有你

无偿献血

生命因奉献而美丽，世界因爱心而温暖。让我们行动起来，加入无偿献血的行列，为那些需要帮助的人传递生命的温暖。每一个献血者，都是这座城市的英雄。让我们一起，为生命加油，为爱续航！

无偿献血，感恩有你

有意向的居民朋友们可拨打电话进行报名

报名咨询电话：84778876

报名时请务必告知姓名、身份证号、手机号。

现场请携带身份证原件。

请报望京街道献血码：042335

献血者成功这可当场获得献血证书，和价值500元营养品

【献血地点】望京新世界门前献血车

【工作时间】即日起到8月15日 上午10:00-12:00 下午13:00-16:00（每周一、四休息）

【主办方】望京街道

献血点：

北京市无偿献血证 参考下方图片

献血条件及注意事项

无偿献血

1.年龄：国家提倡献血年龄为18周岁～55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁；

2.体重：男≥50kg，女≥45kg；

3.血压：12.0kPa(90mmHg)≤收缩压<18.7kPa(140mmHg)，8.0kPa(60mmHg)≤舒张压<12.0kPa(90mmHg)；

4.脉压差：≥30mmHg/4.0kPa；

5.脉搏：60次/min~100次/min，高度耐力的运动员≥50次/min，节律整齐；

6.体温：正常；

7.女性生理期期间不宜献血

8.其他：（1）皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；（2）四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；（3）双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注射药物痕迹。

9.献血注意事项：学习献血知识，消除紧张心理；献血前不要服药；不饮酒，尤其是不饮烈性酒；献血前洗澡，保持穿刺部位清洁，睡眠充足，不做剧烈运动；空腹献血，献血后要多饮水，适当食用含铁丰富的饮食，注意休息不熬夜；全血献血间隔不少于6个月。

10.献血前两天清淡饮食，忌油腻、饮酒，主要吃蔬果、蒸煮类食物，少食肉类油炸食品，适当多饮水，睡眠充足；献血当天早晨，不得吃牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类。

11. 献血当天，并携带本人身份证及智能手机。