8月7日立秋，今年立秋10年一遇，有3个“不一般”，3件事早准备

夜来一雨将秋至，今晚蝉声始报秋。立秋为民间“四立”节气之一，立者，开始，起始也，而秋在《月令七十二候集解》中有着详细的解释：“秋，揪也，物于此而揪敛也”，意思是作物们由盛夏时节的蓬勃生长模式转变为收敛，开始成熟，衰败。所以很多人都喜欢秋天，在此可以品尝到各种新鲜的果实。

立秋是一个非常令人期待的节气，此后的天气对于作物的收成有着重要的影响，高温以及充足的光照是作物进行光合作用的必要因素，这样的气候持续得越久，作物的籽粒才能有足够的时间变得饱满。反之若是立秋后很快就凉快下来了，那么作物往往还没来得及长成，籽粒也还没有壮满，这样便可能会减产。同时立秋以后对我们生活的方方面面也有着直接的影响。值得一提的是，今年立秋逢“闰六月”，下一次则要等到2036年，堪称10年一遇，与此同时今立秋还有3个“不一般”，有啥预兆？3件事早做准备，来看看吧~

3个“不一般”

—母秋—

老辈人将立秋分为“公秋”和“母秋”，来预判立秋后一段时间内的气候。其划分依据主要是结合立秋当日的农历日期，源自于古代的《阴阳学说》，其中规定单数为阳，对应于公；双数为母；对应于母。

翻看日历，8月7号立秋，在农历中对应着闰六月十四，十四显然为双数，因此说今年为“母秋”。俗话说“公秋爽，母秋凶”，意思是假如为公秋，立秋后会显得比较凉爽；反之遇到母秋，那么天气的会十分炎热，秋老虎也会比较猛。

—闭眼秋—

在我国民间有着“睁眼秋与闭眼秋”之说，通过二者的对比，来体现立秋之后的不同气候。

其中的“睁眼秋”，意思是立秋节气交节的具体时间，出现在这一整天中的0点到中午12点之间，尤其是早上。由于在这个时间段里，受到昼夜温差的影响，气温本身比较低，而且太阳缓缓升起，地表吸收热量也需要一个过程，届时给人以一丝凉爽的感觉，故而有“睁眼秋，凉嗖嗖”之说。

而“闭眼秋”，则是指立秋发生在下午至晚上，也就是在中午12点之后。而在这个时间段，太阳辐射强烈，且地面热量不断累积增加，即便立秋已经交节了，天气也不能立即转凉，高温会继续维持，因此说“闭眼秋，热得愁”。

今年立秋在13:51，属于闭眼秋，所以秋后的暑热依然值得我们去关注。

—脱衣秋—

我们的老祖宗还将立秋分为“穿衣秋”和“脱衣秋”，这也是很直观的描述，穿衣则代表着天气凉爽，需要增添衣服；脱衣则意味着气候炎热，要减衣来消暑。从立秋后的天气来看，“穿衣秋”则代表着立秋后，气温下降得会比较明显，天气比较清凉；而“脱衣秋”则意味着立秋之后，暑热不减，且还会持续比较长的一段时间。

从以上的“母秋”“闭眼秋”都可以看出，今年立秋后，还会比较热，所以十有八九会是“脱衣秋”。当然我们还可以通过立秋的早晚来进一步验证。

民间以农历六月立秋为早，七月为晚，并且对应着“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛”的说法。今年则是在闰六月十四，已经过了六月十几天，所以也属于晚立秋的范畴。从这一点也可以看出，今年立秋后高温暑热依旧，属于“脱衣秋”。

3件事早准备

1、注意防暑，从今年立秋的三个特点中不难看出，立秋后地表热量依然不减，加上秋后还有“一伏”，“秋老虎”天的威力也不容忽视。在立秋之后的一段时间里，仍然要注意防暑降温，避免在正午这段时间外出活动，随时补充水分，以免中暑。

2、注意防蚊，俗话说“秋后的蚊子猛如虎”，在夏末秋初之际，蚊子进入繁殖的高峰期，同时有些蚊子需要为过冬做储备，届时叮咬的频率和强度都会有所增加。所以在立秋之后，要更加注意防蚊，早晚外出时尽量穿着长袖长裤，驱蚊液也要备上，来做好自我保护。

3、注意润燥，立秋以后，虽然温度不减，但降雨会逐渐变少，随之而来的便是空气湿度的下降，秋燥天来临，因此在立秋后要注意润燥去火，不仅要多喝水，也要多吃些润肺生津的食物。下面就分享一款润燥汤给大家，立秋后可以喝起来了。

1、先把干银耳浸没在水里，直到其充分吸收水变软。用剪刀将其剪成小块，并且仔细搓搓，冲掉杂质。

2、另外再洗几颗红枣，枸杞，搭配一起煮，

3、锅里多加水，银耳，红枣先倒进去，加热煮沸后，调整至小火，咕嘟四十分钟左右，将其炖透，继而放枸杞，老冰糖，搅匀以后关火，焖十分钟，便可以享用了。

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