心宽了，事就小了；心静了，事就没了；心淡了，人生就美了

老张头今年六十五，退休前是个车间主任，管着百十号人。退休后本该享清福，可他却整天愁眉苦脸。楼上装修吵得他睡不着觉，菜市场的小贩缺斤短两让他气得跳脚，连孙子不肯吃青菜都能让他念叨一整天。直到有天去医院检查，医生说他血压高得能当压力锅用了，这才把他吓醒。

人这一辈子，遇到的烦心事就像夏天的蚊子，赶走一只又来一只。有人整天跟这些"蚊子"较劲，结果把自己累得半死；有人学会了点蚊香，日子就舒坦多了。这蚊香啊，就是咱们的心态。

老王和老李是几十年的老邻居，去年小区改造，两家的阳台都被拆了一截。老王整天去居委会闹，说这影响他晒太阳了；老李倒好，乐呵呵地说："这下擦窗户不用踮脚了。"同样一件事，看的角度不同，滋味就天差地别。心宽的人不是没遇到事儿，而是会给自己找台阶下。就像衣服上沾了油渍，急着搓反而越弄越大，放轻松等它干了，轻轻一弹就掉了。

镇上有个卖豆腐的老太太，生意特别好。有次我问她秘诀，她说："有啥秘诀？别人嫌顾客挑三拣四，我觉得那是人家看得起我的豆腐；别人嫌站一天累，我觉得这是活动筋骨。"听听，这就是把心放平的智慧。生活给每个人都发了同样数量的柠檬，有人嫌酸倒牙，有人却做成了可口的柠檬水。

陈师傅修了三十年自行车，什么疑难杂症到他手里都能解决。有年轻人问他怎么这么沉得住气，他说："车胎要慢慢打气，一下子打太猛容易爆。"这话在理。现在的人啊，遇到点事就火急火燎，跟热锅上的蚂蚁似的。其实很多事就像早高峰的堵车，你急得按喇叭也没用，不如静下心来听听广播。

记得村里有个老中医，看病时总让病人先静坐十分钟。他说："心不静，脉都摸不准。"现在想想，这话放在生活里也一样适用。邻居家两口子为孩子的成绩天天吵架，后来孩子自己说："你们越吵我越学不进去。"两口子这才醒悟，慢慢把家里气氛缓和下来，孩子的成绩反而上去了。有时候事情本身没那么严重，是我们自己把它搅和乱了。

小区里有位九十多岁的老爷子，耳背得厉害，别人问他长寿秘诀，他笑着说："听不见烦心事。"虽是玩笑话，却透着大智慧。人生就像一杯茶，不在乎杯子好看不好看，关键看你能不能静下心来品出滋味。太多人活了一辈子，光顾着跟别人比谁的茶杯漂亮，到头来连茶是什么味道都不知道。

菜市场有个卖鱼的老赵，生意时好时坏，但他总是乐呵呵的。有次我问他："今天生意不好，怎么还这么高兴？"他说："昨天赚得多，今天赚得少，平均下来刚好够花。"这话让我琢磨了好几天。是啊，人要是总盯着眼前这点得失，那日子还怎么过？把心放宽些，眼光放远些，很多烦恼自然就小了。

我认识一位退休教师，老伴走了十年，他把家里收拾得干干净净，每天读书看报养花，活得有滋有味。他说："不是不想老伴，是想通了。她要是知道我整天愁眉苦脸，走得也不安心。"这话听着让人鼻子发酸，但也让人佩服。能把悲伤化作生活的力量，这才是真正的看淡。

公园里常见一对老夫妻，丈夫推着轮椅上的妻子，边走边给她讲看到的新鲜事。有人问他们怎么能这么恩爱，老太太说："年轻时也吵架，后来明白了一个理——计较越多，快乐越少。"是啊，人生就像坐公交，有人总嫌车开得慢，有人却懂得欣赏窗外的风景。终点站都一样，何必着急赶路呢？

现在的年轻人压力大，房贷车贷压得喘不过气。我常跟他们说，我年轻时住筒子楼，一家三口挤十几平米，照样乐呵呵的。不是那时候日子好过，是容易满足。心淡不是不上进，是明白什么值得拼命，什么该看开些。就像吃饭，八分饱最舒服，撑太满反而难受。

村里有个傻子，大家都笑他，可他却活得比谁都开心。下雨了别人往家跑，他在雨里跳舞；分东西他总拿最小的，说大的拿着累。后来我才明白，傻的不是他，是我们这些自以为聪明的人。把简单的事情搞复杂了，把快乐的门槛抬高了。

老刘头爱下棋，输赢从不往心里去。他说："赢了一盘棋，又不能多领退休金；输了一盘，也不会少块肉。"这态度值得学习。太多人把生活过成了战场，处处较劲，结果累了自己，也苦了身边的人。其实除了生死，哪有什么大事？今天再大的事，到了明天都是故事。

我年轻时也爱钻牛角尖，后来经历多了才慢慢明白：生活就像揉面团，太用力会揉死，不用力又揉不匀。关键是要掌握好力道，该使劲时使劲，该放手时放手。心宽了，芝麻大的事不会变成西瓜；心静了，再乱的麻团也能理出头绪；心淡了，粗茶淡饭也能吃出滋味。

说到底，人这一辈子活的就是个心态。你看那小孩子，摔倒了哭两声，转眼又笑嘻嘻地跑开了。我们越长越大，反而把这种本事给丢了。其实生活给每个人的考验都差不多，区别只在于你怎么对待它。把心放宽些，事情就变小了；让心静下来，烦恼就消失了；把心看淡点，人生自然就美好了。