巅峰时期的霍华德、穆大叔和本华莱士谁是最好的内线防守者？

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穆大叔和华莱士都拿过四界最佳防守球员，霍华德连续三年拿下最佳防守球员，三个人都是顶尖盖帽手，那么这三个人巅峰时期谁是最佳的防守者？

首推四届DPOY+的穆大叔，他那个时代防守最强者;身体看似单薄，但力量很足，单防顶级，能防内线背身，在那个时代除了四大和邓肯+等少数几个内线外，对其余内线效果不俗;有弹速、有身高、有臂展，协防能力一流，能干扰或封盖小个的投篮，防守技术丰富，不吃晃，盖帽意识强。穆大叔是NBA历史上少有的完全靠防守创造历史的球星，当年就有盖帽帮+掘金完成黑八的光辉战绩。

穆大叔是一人成防守体系的球员，当时老鹰和76人的防守体系都是围绕穆大叔构建起来的，内线一夫当关可以说（当然另一个蓝领帮手也是有的，大概场均8+8的那种），是最牛的内线单防者之一。霍华德 也是一个人打造了当时魔术的防守体系，虽然下肢力量一般，但是依靠着超级BUG的身体素质，那种臂展弹跳弹速，也是超强单防者，协防也还行。虽然我觉得魔术的防守也挺水的。。。但也更凸显了魔兽的重要性。本华莱士虽然也是当时活塞的防守支柱，但更偏向体系球员，协防是三人里最出色的，但单防就稍显逊色了，毕竟活塞五虎里喊得是双华莱士，怒吼天尊 从最早在开拓者也已经是被认可的悍将了，两者相辅相成才有了活塞 那几年的铁血防守。除开在活塞的那几年，其实大本在其他队伍表现都没有那么出色，当然身体条件也的确是限制了大本的巅峰期时间和与其他队伍体系的兼容性，但这本来也就是衡量的因素，只能说穆大叔和霍华德的身体条件实在是比大本出色太多了。

次推三届DPOY的霍华德，也是他个时代的防守最强者;他的身体素质、弹跳、爆发力、运动能力是历史级别，防守覆盖面积在三人中最广，一个人撑起了整个防守体系，协防和盖帽能力顶级，可以从内线一直协防到三分外。不过他下肢力量不足，面对传统内线的单防不行，明把他爆得体无完肤，可是他的时代只有一个姚明，他对其他内线的单防就很不错了。另外，防守技术相对于穆大叔，还是少一点。

华莱士和霍华德各有优势，华莱士底盘力量足，单防内线力量优势大，但身高不足，被对手要到深的位置不容易干扰对手投篮。而霍华德身高弹跳优势巨大，协补位能力更强，更能干扰对手的投篮，缺点就是下肢力量不足，容易被内线单吃。

三推四刷DPOY的大本，顶级的卧推，手臂力量很足，单防对于小于205cm以下的内线效果不错但大于205cm的内线(奥尼尔+、邓肯、姚明)他的防守效果就大打折扣了，所以他需要拉希德华莱士来分担内线防守压力。他协防顶级，臂展长，防守技术出众，可以协防外线球员。当然了，他的成就离不开活塞队+的体系，等他脱离活塞到公牛骑士后，他的防守一落千丈。

模拟下不同年代球员的心路历程：

穆大叔的年代：我终于历经千辛万苦杀到内线来啦！卧槽这么大高个我得小心点，牢记教练教诲，面对中锋 ，需要身子倚着他，跟他制造身体对抗，然后出手——卧槽被帽了！

霍华德的年代：看我借一个挡拆杀到内线！嘿嘿，就一个小后卫在篮下站着啊，看我来个高打板，你还干扰得——卧槽被帽了！什么时候飞来个人！

大本的年代：我突！嗯怎么他还在的……我转身！嗯怎么他还在的……我挤！嗯怎么挤不动……怎么办啊看不到框了不管了瞎扔一个吧……卧槽被帽了……

即便三人是各自年代中顶级防守者，依然有各自的缺陷，需要结合不同的时代来看。

穆大叔因为敏捷性的原因，在防守覆盖面积，防挡拆上稍逊一筹。但在90年代，空间更狭窄，规则更不利于外线，所以内线出手和中距离非常多，因此，穆大叔这样的内线 护框大魔王就非常适合时代。

霍华德，因为身高和下盘力量，在内线顶防上略有不足，故而遇到技术细腻、高出手点的对手，单防会吃亏。

本华莱士，苦于身高，在内线单防方面，有同样的问题。同时也因为受制于身高，在护框效果上，其实略逊前两者。

不同的时代，对于防守者素质的着重点也不一样。如何扬长避短，发挥优秀的防守球员的防守价值，才是每支球队最需要做的事情。

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