冬病夏治“三伏贴” 开启夏日“养生局”

7月20日开始

正式进入“三伏天”

意味着一年中最热的时候到了

“冬病夏治，未病先防”

在夏天选择贴“三伏贴”

可以达到提高机体免疫

及减少发病频率的效果

今年的“三伏贴”已经开贴了

7月22日上午，市中医医院康复科中医师梁兰琪正在对刚贴敷完的患者叮嘱注意事项。

市中医医院康复科

中医师梁兰琪

三伏贴成人一般贴4~6个小时，小朋友2个小时左右，如果有起水泡、刺痛、烧灼感，就可以取了，当天不要直接对着空调或者电风扇吹。

因为是使用体外治疗的方式，

无需打针吃药，

所以“三伏贴”也受到许多肠胃虚寒、

关节疼痛、呼吸道疾病患者的青睐。

市民易玉珍

我听朋友说中医院三伏贴比较好，我就来感受一下，感觉还不错。

市中医医院康复科

中西医结合主治医师陈甜

三伏贴是中医的特色疗法，冬病夏治。体现了春夏养阳，秋冬养阴的中医养生理论。人体的阳气随着四季的变化，春生夏长秋收冬藏。因此在三伏天进行三伏贴的贴敷，可以随着自然界的阳升阳降来调节人体自身的阳气。

“三伏贴”虽好，但也不能治百病，并且需要在正规的医疗机构由有经验的中医师进行体质辨认，判断是否有敷贴的适应性及禁忌症。一般人群对穴位没有确切了解，对中药材的选材配比也缺乏系统知识，如果盲目自行购买贴敷，使用不当会适得其反。

市中医医院康复科

中西医结合主治医师陈甜

有适应的人群，也有不适应的人群。比如在发热疾病的急性期、感染性疾病的发热期、活动性肺结核患者是不适宜的。还有贴肤的皮肤表面有破溃、感染，或是对敷料有过敏的一些特殊人群也是不适宜的。

目前，市人民医院、市中医医院、市妇幼保健院等多家医院，以及三江街道社区卫生服务中心等启动了今年的“三伏贴”预约服务，大家可以通过门诊大厅或者微信公众号“健康崇州”预约挂号。

以下为部分已开展

“三伏贴”业务的医疗机构

大家可根据自身情况就近选择

崇州市人民医院

崇州市中医医院

崇州市妇幼保健院

三江街道社区卫生服务中心

怀远卫生院

“三伏贴”，适宜下列疾病

1、呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感等。

2、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、慢性腹泻、小儿厌食消瘦、小儿反复积食、小儿腹痛腹泻等。

3、风湿免疫病：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。

4、疼痛类疾病：关节疼痛、肩周炎、颈椎病、腰椎病、带状疱疹后遗症等。

5、皮肤病：荨麻疹、冻疮、硬皮病等。

6、妇科、男科疾病：痛经、经行泄泻、产后头痛、产后风湿关节痛、慢性前列腺疾病等。

7、体质差，免疫力低下，易生病。

每次贴敷时间

一般贴敷时间成人4-6小时，儿童2小时左右，部分人因体质差异贴药后皮肤有灼热感、疼痛，瘙痒时提前将药物除去。如果皮肤出现水泡、红肿、过敏、破损，要注意预防感染，到正规医疗机构进行处理。

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“冬病夏治”贴敷注意事项：

忌食生冷、辛辣、油腻，忌食海鲜，注意保暖。

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“冬病夏治”贴敷时间表：

初伏贴：7月20日-7月29日；

中伏贴：7月30日-8月8日；

末伏贴：8月9日-8月18日；

市民可以根据“初伏、中伏、末伏”

三个时间段分别贴敷

“三伏贴”主治慢性疾病

一般至少要贴够3年-5年

只有坚持按疗程治疗

才能收到好的疗效

记者|邓磊 张锐（实习）张煊培（实习）

编辑|余霞 周红