安徽
“你们明天还来吗？”当独居的合肥陶冲湖社区李爷爷拉着志愿者的手反复追问时，安徽省公共卫生临床中心（安徽医科大学第一附属医院北区）“康民护航”暑期社会实践团的14名研究生队员，已在合肥市三个社区完成了8场公益健康服务。他们累计服务群众1000余人次，免费测量血压、血糖、血型、体脂率等2000余次，回收有效问卷500余份，把专业与温度写进了基层群众的健康日记。
省级公卫平台下沉 健康服务零距离
依托安徽省公共卫生临床中心“平战结合、医防融合”的功能定位，“康民护航”暑期社会实践团在营养科、内分泌科、中医科、康复与运动医学科、药学部等多学科专家指导下，把门诊大厅、社区广场变成移动健康站。测血压、量血糖、辨血型、算体脂，“一对一”制定体重管理方案，省级优质公共卫生资源真正送到居民“家门口”。
全龄友好 健康体重科普“童”样精彩
儿科候诊区变身“小画家”天地，队员们带领就诊儿童用画笔描绘“我心中的健康”；联合北京商党群（企业）服务中心开展亲子“运动挑战赛”，让大小朋友在跳绳中感受运动魅力，养成“会吃会动”好习惯。陪孩子参加跳绳赛的李先生边擦汗边感慨：“一直以为孩子胖是养得好，今天才知道‘胖≠健康’，回去就把碳酸饮料换成白开水！”队员们把“管住嘴、迈开腿”翻译成游戏通关规则，让体重管理从“家长唠叨”变成“亲子任务”。
一次检测 照见被忽视的健康盲区
一位体型壮硕的年轻人在血糖仪上看到了“20.0mmol/L”—“胖点而已”的侥幸被数字击碎。队员们立即为他画出“下一步就医路线图”，让体重管理不只停留在宣传册里，而是变成他必须立刻面对的生活课题。在香江社区义诊台前，72岁的张大爷因肥胖导致血压、血糖双高，他从怀里掏出被汗水浸软的纸片，上面歪歪扭扭记着药名和剂量：“闺女在外地，我总怕记错。”队员俯身为他一条条核对，用大白话解释用法。老人紧锁的眉终于舒展：“小伙子，你讲得比医生还细！”这一刻，队员们读懂了“健康所系”的重量。
薪火相传 对话榜样
实践团队立足医学精神传承，跟诊骨科专家马卫东主任，聆听他讲述从医四十余年来坚守医者初心的故事，坚定“到人民需要的地方去”的职业坐标；采访三十头社区卫生服务中心副院长张刚学长，汲取扎根基层的榜样力量。中心党委副书记、副院长陈然在《健康中国新时代医学生的使命》的思政课上现场勉励同学们：“我们要求每一位研究生既能穿白大褂上临床，也能穿红马甲进社区，要通过这次三下乡的‘小切口’，把体重管理课题做深，把医防融合理念做实。”
深入基层 收官不落幕
队员们深入三十头社区卫生服务中心，实地参观学习基层医疗卫生服务体系的建设与运行情况，对分级诊疗、家庭医生签约、公共卫生应急流程等有了直观而深刻的认识。
从19.1mmol/L的“从未测过”，到200余份血压血糖异常提醒；从“胖哥”离去的凝重背影，到孩子们跳绳时的笑声——千份问卷、千次检测、千声叮嘱，共同汇成“康民护航”实践团交出的“温暖答卷”。正如实践团负责人朱勋凯同学在总结里写道：“当血压、血糖、BMI的数字同时亮起红灯，我们真切意识到，体重管理，要从早做起。”实践收官不落幕，中心将持续把社会实践纳入研究生培养必修环节，推动健康宣教常态化、长效化，让“健康体重”理念走进千家万户，为健康中国战略贡献青春力量。
□ 储婷
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