海淀妈妈圈疯传的学习法，暑假每天15分钟，开学孩子大变样

放暑假了，家长最担心的就是孩子沉迷手机、平板、电视，荒废学业，出现“暑假退步现象”。

研究数据确实告诉我们，孩子如果要弥补假期损失的知识，通常要花费6周的时间。

不怕同学是学霸，就怕学霸过暑假。

小学的12个寒暑假，才是真正拉开孩子差距的关键期，也是培养好习惯、让孩子逆袭的好时机。

好好的暑假，就不能让孩子痛痛快快玩一把吗？而且家长也需要上班，孩子的学习怎么抓呢？

建议抓一抓晨读，白天的学习和娱乐时间就让孩子自己安排。

海淀妈妈圈疯传的337晨读法，暑假坚持两个月，开学孩子大变样。

晨读在暑假不一定非得早上读，家长早上上班出门了，孩子暑假补补觉也无可厚非。但必须每天读——既能养成好的学习习惯，也能形成肌肉记忆。

家有幼小衔接的娃，或者小学生的，快读起来吧！

图书馆

“337晨读法”究竟是什么？
第一个“3”是3种题材，可以是古诗词、文言文、现代文、一组成语或谚语、英语短文、一个数理化的公式、一段史地政的知识点。

具体选择什么材料，可以根据个人目标和需求来调整。

第二个“3”是每种题材选取3篇文章。

“7”是7天，一个周期，连续诵读固定的3种体裁，一个周期就是9篇材料。

337晨读法的神奇之处，就是它结合了大脑遗忘曲线，完美地定期复读，加深记忆，培养了孩子的语感，不知不觉中也牢固掌握了知识。

比如1首五言绝句，刚接触诗词的孩子可能会有点难背诵。

我们第一天读2遍，第二天读1遍，第七天再读一遍。

第二种题材：假设是安排一篇现代美文。

第一天读2遍，第二天读一遍，第三天读1遍，第七天读1遍。

第三种题材：可以安排一篇英语课文。

第一天读2遍，第二天读一遍，第三天读一遍，第四天读一遍，第七天读1遍。

这样跟着遗忘曲线安排阅读打卡，孩子每天15分钟，只读不背，却轻松记住了。

再也不用担心孩子忙活了大半天，最后还是无效晨读。

7-12岁儿童的专注力仅能维持20-40分钟，且极易受外界干扰。

每天仅需15分钟，在专注力耗尽前完成核心训练。当孩子大声朗读时，心、眼、手、口协调运作，自然进入高度专注状态。

要是对上面第几天第几篇材料读几遍有点头痛不会安排的，可以跟着《337晨读》这套书读。

表格都给整理好了，现代文、文言文、古诗、数学公式、英语短文换着来，每天就像“开盲盒”，让孩子保持新鲜感，刺激孩子的学习兴趣。

孩子下学期要上几年级，就选几年级的，1-6年级都安排了不同的晨读内容。

一本书270篇阅读材料，课内扩展、课外提升，都是与孩子年龄、能力水平相当的阅读内容。

每篇材料配了音频材料，扫一扫就能听音频，不用担心白天老人带孩子的不会教，也不用担心低年级的孩子会学不会。

每周安排好的337晨读记录表，可以让孩子看到自己的完成情况，给孩子坚持下去的信心，激励作用立竿见影。不用催，好习惯自然养成了。

每天这样读上10-15分钟，好词好句好段好文、古诗词、小古文……出口成章不再是梦想，孩子的语言表达能力不知不觉都得到了提升，语文成绩开学后让人刮目相看。