清积水+做防护！预防基孔肯雅热，做好这2招

夏天一到

蚊子又准时开启“送包”服务了

说起蚊子引发的疾病

大伙儿脑子里是不是先蹦出登革热？

但！是！

蚊子传播的疾病可不止它一个！

基孔肯雅热

这个藏得很深的“蚊子病”也得当心！

一、什么是基孔肯雅热？

基孔肯雅热是一种由基孔肯雅病毒引起的蚊媒传染病，名字源自坦桑尼亚土语，意思为“让人弯腰屈背”。光看这描述，就知道感染了它能让人痛到直不起腰！

基孔肯雅热主要流行于热带和亚热带地区，尤其是南美洲、非洲、东南亚、南亚等地区，如巴西、印度、法属留尼汪岛、泰国、马来西亚等。

发病季节与当地的媒介伊蚊季节消长有关。在热带和亚热带地区，一年四季均可发病。

当前或既往有基孔肯雅病毒传播的国家及地区

来源：WHO全球基孔肯雅热流行情况更新

https://cdn.who.int/media/docs/default-source/documents/epp/ezh/chikungunya-epidemiology-update_11june2025.pdf?sfvrsn=ffddcf60_4&download=true

二、中招是什么症状？

感染了基孔肯雅热，可能会出现以下症状：

• 突发高烧：体温可高达39°C+。

• 明显关节疼痛：特别是手指、手腕、脚踝和脚趾等小关节，可能持续数天甚至数月。

• 皮疹：常见于面部或四肢伸展侧。

可伴有头痛、肌肉疼痛、疲劳、恶心、呕吐等症状，大多数患者会在1~2周内康复，但部分人（尤其是老年人和慢性病患者）可能会经历长期关节疼痛的折磨。极少数情况下，该病会导致出血、脑炎等严重并发症甚至死亡。

三、怎么传播？

伊蚊（俗称花蚊子或花斑蚊）是主要传播媒介。

✎出现时间：一般在白天，高峰在上午7~9时、傍晚4~6时。

✎传播链：

• 伊蚊叮咬病人→病毒在蚊子体内增殖2~10天→炼成“终身毒蚊”

• 毒蚊叮咬健康人→人体内潜伏1~12天（一般3~7天）

• 最终高烧、关节痛袭击人体！

四、怎么预防？

核心战术：灭蚊！防叮！

1.清积水！清积水！清积水！（重要的事说三遍！）

• 经常容器“抄家”行动：定期更换花瓶、水养植物盆中的积水（每星期至少1次）！

• 废品“断舍离”：瓶瓶罐罐、旧轮胎、泡沫箱、外卖盒……要么扔掉，要么倒扣！

• 犄角旮旯“大扫荡”：空调外机托盘、饮水机底盘、遮雨棚凹槽……这些隐秘角落，定期检查！

• 沟渠“保畅通”：检查并疏通房前屋后排水沟、地漏，确保畅通！

2.做好个人防护

• 穿着防护衣物：尽量避免在蚊子活跃的时间段（上午7~9时、傍晚4~6时）出门；外出时要尽可能选择浅色长袖衣裤和袜子，减少皮肤暴露。

• 正确使用驱蚊剂：在暴露的皮肤和衣物上，使用含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的驱蚊产品。儿童、孕妇选择专用产品。

• 完善居家防蚊：安装纱窗纱门，进出及时关门，阻挡蚊子入室。睡觉时挂好蚊帐，安全使用电蚊拍或灭蚊灯。

五、万一中招怎么办？

1.及时就诊：一旦出现发热、关节痛、皮疹等症状，请尽快前往医疗机构就诊，早治早康复，小心关节痛总缠身。如近期有到过基孔肯雅热流行地区，记得告知医生。

2.做好个人防蚊，避免病毒传给家人或朋友。

一句话保平安：

不给蚊子留孳生地（水）

不给自己留开饭地（裸露皮肤）

“蚊子病”退退退！

来源：广东疾控

编辑：卢骁婷

二审：邵姮

三审：朱佳发