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父母需要提高注意力!如果您的女儿出现情绪失控

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来访者阿娜是一名大一女生,身材娇小,入睡不好,总做梦。

初次来到咨询室的时候,情绪低落,感觉压抑,说话小声。

来访的原因是她情绪波动太大,时而高昂,时而低落,以及自己总是拿不定主意,面临测验不知该如何应对,主动前来寻求帮助。

由于姥姥、姥爷分别在她小学六年级和初一时去世,对母亲的打击很大。

母亲从此以后身体状况很不好,腰痛、腿痛、感觉疲乏,所以在阿娜与母亲争执时父亲总是骂她,而她就开始歇斯底里地发脾气。

初二时,有一次与父母吵完架,阿娜觉得非常生气,她在房间关了两天。

从此以后,不管阿娜怎么不对,母亲从来没有大声对她说过一句话。

高一、高二成绩优异,一直都很稳定。

高三时,成绩下降,开始出现躯体化表现。

毕业未考入自己理想的大学,未能上自己理想的专业,现在所学专业是父亲给选的。

上大学之初,母亲一天联系几次询问情况,每次都聊很久。

她觉得这样不太好,后来不让母亲天天联系,母亲就改发信息,每天发好多条。

内容大多是对她不放心,嘱咐的话,让她不要洗衣服,办洗衣卡或送到洗衣店去洗。

阿娜心里很烦,觉得根本没有必要。

初中和父母吵架时,摔东西,歇斯底里地叫,她感觉像变了一个人。

阿娜也觉得不应该这样,但脾气一上来就很难控制,事后后悔,但从未向父母道歉。

上高中以后,由于学业紧张,阿娜将精力都放在学业上,和父母争吵有所减少。

到上高三时,班里一位学习也很好,但成绩不如阿娜稳定的女生主动要求与阿娜坐同桌。

该女生的学习方式是白天在学校玩,晚上回家用功。

阿娜开始跟着她玩,成绩下降,后来自觉不能再这样继续,就换座位。

但从那以后,每天入睡不规律。

学校不要求上晚自习,阿娜每晚都是晚饭后先睡一会儿,到凌晨醒来,学习到早晨,再躺一会儿,然后去上学。

这样大约持续了半年。有时感觉很紧张,出现呼吸困难,以及眼睛有不适感。

上大学以后,入睡一直不好,每天都做梦。

阿娜感觉很累,痛苦,情绪也不是很稳定,现在的同学也不敢多与她接触。

同宿舍的同学学习很刻苦,晚上经常学到很晚。

但她做不到,一想到要这样学习就紧张,开始出现呼吸困难,眼睛也有不适感。

有时,自己坐在教室上课,分不清到底是现实还是在梦中。

阿娜坐在沙发上,两腿交叉,两手交叉相握,不停揉搓,显示出她内心的紧张不安。

但在叙述她表现时,神采飞扬。

陪同阿娜一起来的母亲反映阿娜在平常情绪好时是个很好的女孩,但在情绪不好时,发起脾气很吓人。

阿娜的母亲在受到父母相继去世的重大打击之后,出现了躯体化的表现。

所以,我们认为阿娜也会歇斯底里地发脾气,以及出现一些躯体化的表现是受母亲的影响。

阿娜未上过幼儿园,说明在她与母亲的依恋应该打断时未能正常地打断,以致她的自我发展受阻。

高三交友受挫,毕业未考入自己理想的大学对阿娜来说是创伤记忆。

上大学以后,母亲还一直不肯放手,不让阿娜真正自主,这也令阿娜很苦恼。

我通过场景重建干预,帮助阿娜了解自己。

让阿娜进一步了解自己的这种情结,使阿娜能够通过正常的途径,而不是躯体化表现来获得她想要的东西。

而且帮助阿娜重塑自我,增强其自我的力量。

我在潜意识状态下找到了阿娜的病理性记忆,她小时候曾有一次在母亲送她上幼儿园时,大哭大闹,不愿自己一个人留在教室。

老师让母亲先回去后将教室门关上,阿娜哭了将近15分钟,还未停止,跑到教室门口,开门一看母亲仍然在外面等着,于是跟随母亲回家,以后母亲没有让她上幼儿园。

我对阿娜的病理性记忆进行重组,她焦虑的情绪下降了许多。

记忆重组干预两个多月后,阿娜坐在沙发上时比以前舒服多了,显得坦然,感觉不像以前那样浮躁。

阿娜告诉我,她觉得非常开心,而且她觉得自己已经好多了。

她已经能够适当地控制自己的情绪,和室友的关系也有所改善,大家可以一起学习和娱乐。

她向父母也道了歉,认为是她以前不对,懂得主动向父母表示她对他们的爱,基本上也能够正常和父母进行交流,躯体表现已明显减少。

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