16GB内存还够用吗？ 与32GB差异有多大？7款游戏测试出炉

一、前言

站在2025年这个时间节点，很多朋友在考虑入手显卡的时候有显存容量焦虑，担心8GB显存不够用，在8GB和16GB显存版显卡p之间反复纠结。

除此之外，还有一个老生常谈的话题，那就是内存容量对游戏性能到底有多大影响，有必要上32GB内存吗？本文将分享16GB和32GB DDR5的最新游戏性能对比，供感兴趣的朋友参考。

二、测试平台配置

主要配置如下：

处理器为Ryzen 7 9800X3D，主板为微星MPG X670E CARBON，内存分别为16GB DDR5 6000 MHz和32GB DDR5 6000 MHz，显卡为GeForce RTX 4070 Ti SUPER 16GB，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，操作系统为Windows 11。

三、游戏测试

以下将分别测试七款游戏，均采用1440P画质模式，以下系列图片中左边代表16GB内存平台，右边代表32GB内存平台。

第一款游戏是《赛博朋克2077》。

16GB内存平台的平均帧速为53 FPS，最低瞬时帧速为41 FPS，帧时间为17.9ms，CPU使用率为41%，功耗为74W，温度为66度，内存使用量为9.7GB，GPU使用率为98%，显存使用量为10.1GB，功耗为278W，温度为58度。

32GB内存平台的平均帧速为53 FPS，最低瞬时帧速为43 FPS，帧时间为16.6ms，CPU使用率为37%，功耗为75W，温度为62度，内存使用量为12.0GB，GPU使用率为97%，显存使用量为10.0GB，功耗为275W，温度为62度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低4%，内存使用量高2.3GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗低3W，温度高4度。

在平均帧速方面，两个平台的成绩相等，32GB内存平台的最低瞬时帧速比16GB内存平台高2 FPS，帧时间基本相等，整体没有明显优势。

第二款游戏是《微软飞行模拟器》。

16GB内存平台的平均帧速为66 FPS，最低瞬时帧速为57 FPS，帧时间为15.3ms，CPU使用率为35%，功耗为70W，温度为59度，内存使用量为15.0GB，GPU使用率为98%，显存使用量为11.0GB，功耗为259W，温度为60度。

32GB内存平台的平均帧速为68 FPS，最低瞬时帧速为62 FPS，帧时间为16.0ms，CPU使用率为30%，功耗为75W，温度为60度，内存使用量为17.1GB，GPU使用率为98%，显存使用量为11.0GB，功耗为261W，温度为60度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低5%，内存使用量高2.1GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗高2W，温度相等。

在平均帧速方面，32GB内存平台比16GB内存平台高2 FPS，最低瞬时帧速高5 FPS，帧时间高1ms左右，总体是平局，没有明显优势。

第三款游戏是《潜行者2》。

16GB内存平台的平均帧速为60 FPS，最低瞬时帧速为40 FPS，帧时间为15.7ms，CPU使用率为63%，功耗为89W，温度为66度，内存使用量为14.7GB，GPU使用率为98%，显存使用量为8.6GB，功耗为239W，温度为51度。

32GB内存平台的平均帧速为67 FPS，最低瞬时帧速为45· FPS，帧时间为17.7ms，CPU使用率为48%，功耗为92W，温度为68度，内存使用量为19.0GB，GPU使用率为98%，显存使用量为8.7GB，功耗为235W，温度为57度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低15%，内存使用量高4.3GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗低4W，温度高6度。

在平均帧速方面，32GB内存平台比16GB内存平台高7 FPS，最低瞬时帧速高5 FPS，帧时间高2ms左右，有一点明显、微弱的优势。

第四款游戏是《光与影：33 号远征队》。

16GB内存平台的平均帧速为59 FPS，最低瞬时帧速为39 FPS，帧时间为17.6ms，CPU使用率为27%，功耗为68W，温度为63度，内存使用量为12.2GB，GPU使用率为96%，显存使用量为8.3GB，功耗为246W，温度为57度。

32GB内存平台的平均帧速为59 FPS，最低瞬时帧速为49 FPS，帧时间为17.3ms，CPU使用率为24%，功耗为67W，温度为61度，内存使用量为11.7GB，GPU使用率为98%，显存使用量为7.8GB，功耗为248W，温度为58度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低3%，内存使用量低0.5GB，GPU使用率高2%，显存使用量低0.5GB，功耗高2W，温度高1度。

在平均帧速方面，两个平台的成绩相等，32GB内存平台的最低瞬时帧速比16GB内存平台高10 FPS，帧时间相等，在帧速稳定性方面有一定的优势。

第五款游戏是《上古卷轴4湮灭重制版》。

16GB内存平台的平均帧速为67 FPS，最低瞬时帧速为34 FPS，帧时间为13.9ms，CPU使用率为57%，功耗为82W，温度为60度，内存使用量为14.7GB，GPU使用率为97%，显存使用量为8.8GB，功耗为212W，温度为52度。

32GB内存平台的平均帧速为67 FPS，最低瞬时帧速为50 FPS，帧时间为14.7ms，CPU使用率为37%，功耗为80W，温度为62度，内存使用量为17.3GB，GPU使用率为98%，显存使用量为8.5GB，功耗为222W，温度为54度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低20%，内存使用量高2.6GB，GPU使用率基本相等，显存使用量低0.3GB，功耗高10W，温度高2度。

在平均帧速方面，两个平台的成绩相等，32GB内存平台的最低瞬时帧速比16GB内存平台高16 FPS，帧时间基本相等，在帧速稳定性方面有一定优势。

第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。

16GB内存平台的平均帧速为61 FPS，最低瞬时帧速为24 FPS，帧时间为20.9ms，CPU使用率为33%，功耗为73W，温度为59度，内存使用量为14.2GB，GPU使用率为88%，显存使用量为11.8GB，功耗为230W，温度为53度。

32GB内存平台的平均帧速为63 FPS，最低瞬时帧速为37 FPS，帧时间为16.4ms，CPU使用率为29%，功耗为74W，温度为58度，内存使用量为21.7GB，GPU使用率为89%，显存使用量为11.9GB，功耗为229W，温度为54度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低4%，内存使用量高7.5GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗低1W，温度高1度。

在平均帧速方面，32GB内存平台比16GB内存平台高2 FPS，最低瞬时帧速高13 FPS，帧时间低4ms左右，在稳定性方面的优势比较明显。

第七款游戏是《最后生还者第二部》。

16GB内存平台的平均帧速为117 FPS，最低瞬时帧速为2 FPS，帧时间为8.3ms，CPU使用率为70%，功耗为107W，温度为75度，内存使用量为10.9GB，GPU使用率为98%，显存使用量为9.4GB，功耗为256W，温度为57度。

32GB内存平台的平均帧速为120 FPS，最低瞬时帧速为74 FPS，帧时间为8.2ms，CPU使用率为38%，功耗为78W，温度为64度，内存使用量为13.1GB，GPU使用率为99%，显存使用量为9.4GB，功耗为250W，温度为56度。

在这款游戏中，32GB内存平台的CPU使用率比对手低32%，内存使用量高2.2GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗低6W，温度低1度，基本相等。

在平均帧速方面，32GB内存平台比16GB内存平台高3 FPS，最低瞬时帧速高72 FPS，帧时间基本相等，在帧速稳定性方面的优势非常大。

四、对比结论

通过以上测试可以看出，在比较耗资源的重磅游戏中，32GB内存平台的最低瞬时帧速更高，帧时间更低，整体稳定性更佳，且处理器负载普遍更低。另外还要补充一点，16GB内存平台在部分游戏测试过程中出现了闪退、崩溃的情况。

总的来说，如果只玩轻量级游戏，要求不高，站在2025年这个时间节点，16GB内存仍然够用。如果要玩重磅游戏，且对游戏体验要求较高，32GB内存是必须的，这就是本文的结论，仅供参考。