主讲人：北京权威青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这样的情况：孩子一放学就像一滩烂泥似的瘫在沙发上，抱着手机、盯着电视，那叫一个全神贯注。吃饭有人喂，穿衣有人拿，家务活儿能躲多远就躲多远，学习也是能拖一秒是一秒。好多家长都被这样好吃懒做的孩子搞得头都大了，我作为心理咨询师，今天就来跟大家唠唠该咋开导这些小懒虫。
孩子好吃懒做，可不是他们天生就这德行。很多时候，可能是生活过得太舒坦了，没啥难题逼着他们赶紧动手；也有可能是心里没个明确的目标，不知道努力该往哪儿使劲儿。还有些孩子是被家长惯坏了，从小就被照顾得无微不至，久而久之，动手的能力和意愿都没了。所以咱得找个时间跟孩子好好聊聊，了解了解他们心里咋想的。可以找个温馨的环境，温柔地问问孩子：“宝贝，最近咋老想着玩，学习和家务都不上心啦？是不是有啥心事呀？”让孩子感觉到咱是关心他们，可不是在责备他们。
大家都知道，要是干自己喜欢的事儿，那动力简直爆棚。所以咱得花点时间和孩子一起找找他们的兴趣爱好。平时多留意孩子的表现，看看他们是喜欢画画、唱歌，还是喜欢运动、下棋。一旦发现孩子的兴趣点，就可以围绕这个兴趣给他们定个目标。要是孩子喜欢画画，咱就鼓励他们参加绘画比赛，或者画一幅大大的、属于自己的画作。有了目标，孩子就像有了个前进的灯塔，会自己主动去努力，慢慢改掉好吃懒做的毛病。当然啦，在这个过程中，咱得不停地给孩子加油打气。要是他们遇到困难想放弃了，就跟他们说：“坚持一下，你画得已经老棒了，再努努力肯定能完成这幅作品。”
孩子每进步一点点，咱都得用心发现，然后给他们适当的奖励。奖励不一定得是多贵的东西，一个大大的拥抱、一次去公园玩的机会，或者一本孩子一直心心念念的漫画书都行。比如说，孩子主动打扫了一次房间，咱就得赶紧表扬：“宝贝，你把房间收拾得这么干净，太能干了，周末咱去公园好好玩！”孩子按时完成学习任务，就送给他一本他一直想看的书。这样一来，孩子就知道，付出努力就有收获，慢慢就会养成主动做事的好习惯。不过咱得注意，奖励不能给得太过分，别让孩子觉得干啥都是为了拿奖励。
咱都明白，孩子就像一面镜子，会照着咱的样子学。要是咱自己在生活中勤劳肯干，热爱学习，孩子自然也会受影响。在家里，咱可以经常主动做家务、看书学习，给孩子营造一个积极向上的家庭氛围。周末的时候，一家人一起大扫除，一边干活一边唠嗑，让孩子觉得做家务也是件挺好玩的事儿。要是咱每天都能抽出时间看看书、学学习，孩子看到了，也会跟着主动去学习，而不是只想着吃喝玩乐。
改变孩子好吃懒做的习惯可不是一下子就能成的事儿，咱得有足够的耐心和爱心。通过和孩子好好沟通，帮他们找到兴趣和目标，适当给点奖励，再给他们做好榜样，相信孩子肯定会慢慢变得勤劳、积极，走向美好的未来。大家都行动起来，一起帮帮咱家的小懒虫吧！
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