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女儿为什么会出现人际障碍?父母需要知道的方法

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来访者阿瑾是一名高二年级的女生,住在城郊,父亲经商,母亲是教师,家庭经济收入中等。

阿瑾长发披肩,衣着整洁,语言清晰,思维逻辑正常,表情比较自然,情绪变化偏快,易笑,但时伴有沉思、焦虑、伤感、流泪,自制力完整。

应激事件令她情绪低落,害怕回到寝室面对同学,经常流泪,对学业和生活造成一定影响。

阿瑾告诉我,上形体课时,老师认为她的动作做得不错,而大家都还没有学会,于是老师要求她带头示范。

当老师表扬她做得好时,全班同学就开始针对她,表示不屑,集体起哄,她当时很难堪,忍不住哭了起来,跑出去了。

阿瑾想起这件事就觉得非常伤心,会哭很久,做什么事也提不起注意力。

阿瑾是去年入校的,因为某些原因,她一个人来得比较迟,但老师比较看重她。

从军训开始,同学就不怎么听她的话,而一旦老师批评他们,他们就会认为是她打的小报告。

这是因为同学都比较幼稚,而她的看法要成熟些。

后来,阿瑾调到了学生会,他们就更嫉妒她了。

尽管她为班上做了很多事,但每个人都不理解她,不愿意理她。在寝室里时,如果她们在讲话,她参与进来,她们就不讲了。

对此,阿瑾非常迷惑,真不知该怎么办,她曾经直接问过室友这是为什么,室友总是不愿意说出来,现在她都不愿意回寝室了。

我初次见到阿瑾,感觉她能主动与人交往,表情丰富、语速平缓、举止大方,有些喜欢炫耀自己的长处。

阿瑾的核心问题是人际交往障碍,并存在扭曲的想法。

此次应激事件使她受到集体嘲讽,令她备感羞耻、伤心,害怕被人排斥的预期得到了现实的一次公开印证,由于老师也在场,目睹了她的人际交往失败,导致了她更负面的情绪体验。

我观察到阿瑾情绪波动很大,时而面带微笑,时而焦虑不堪,时而情绪低落,提起当时的情景时仍然泪如泉涌,觉得没人能理解自己。

阿瑾迫切想有人能体谅她的苦恼,有人能帮助她走出困难,改善目前的局面。

我通过场景重建干预,表达了对她内心所承受的压力的理解。阿瑾表示很久没有对别人说了这么多的心里话,感到轻松了许多,也从来没有人要求她具体思考过这些问题,表示愿意仔细思考这些问题。

阿瑾说心情好了许多,她也仔细思考了所提出的问题,知道只有几个同学针对她,并且很嫉妒她,其他人只是跟着起哄。

她觉得这几个同学对她而言非常重要,非常想得到他们的支持。

她觉得同学们这样对她的主要原因可能是嫉妒,还有一个是自己工作太认真了,肯定要得罪人的。

另外,她觉得自己是一个善良、认真、积极向上的人,但自己是一个不受欢迎的人,这非常令她苦恼。

对于她的回答,我表示了部分的肯定,并通过场景重建干预,帮助她意识到自己的工作中有很多急躁的地方,应该多向其他干部学习。

但说到底那也是为了工作,主要责任不在她,而是同学们太幼稚,不懂事,嫉妒她所形成的结果。

我在潜意识状态下找到了阿瑾的病理性记忆,小学时候的一次演讲比赛,当时她得了二等奖,可是领完奖刚下来,就听到有人在小声地议论说:就她这样的水平还能得奖?旁边的同学马上附和道,还不是靠她母亲的关系,早就说好了。

她顿时就感觉脸很红,但只能假装着没听到。

我对阿瑾的病理性记忆进行重组后,她低落的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后,阿瑾心情较为放松,笑容绽放。

阿瑾自述相对以前,同学们对她的态度好多了,她自己觉得非常高兴,她还发现周围的同学其实非常可爱,特别是有一天她发现当她表扬对方时,对方给自己的感觉也好多了。

从阿瑾的陈述中,可以看到她明显的成长,她已基本找到自己人际关系问题的内在原因,看到了自己的不足。

随着时间的推移,我相信她能够成为一名受人欢迎的女孩。

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