上海
今日天气
今天上海的骄阳有所收敛，多云为主，局部阴有时有阵雨或雷雨。气温起步仍比较高，有29℃，但白天升温放缓不少，预计最高气温在34-35℃，东南风4-5级阵风6级，相对湿度在90%-50%之间。炎热程度虽有所缓解，仍要注意防暑降温。
天气指数
紫外线
中暑指数
花粉浓度
加强防护
29~35℃
较易中暑
放心出行
火险指数
洗晒指数
户外指数
易燃
加强防火
局部有雨
不太适宜
高温天
不太适宜
天气趋势
周二受到台风“丹娜丝”外围环流的影响，偏东风加大至5级阵风有6-7级，云系进一步增多，并伴有阵性降水，随着副热带高压北抬，上海受副高南侧的偏东气流影响，不仅云量增多，阵雨和雷雨也呈现增多的趋势。气温也将因此回落，最高气温维持在33~35℃。
台风消息
今年第4号台风“丹娜丝”于7月6日17时由台风级加强为强台风级。预计“丹娜丝”将以每小时15-20公里的速度向北偏东方向移动，强度还将有所加强，6日夜间至7日早晨将自南向北穿过台湾海峡，在此期间可能登陆或擦过台湾岛西部一带沿海。
健康贴士
“干热”和“湿热”，哪种夏天更难熬？当空气温度高过体温时，人体可通过出汗蒸发来散热降温。但当空气中温度和湿度均过高时，人体通过出汗散热的效率就会变低。当气温高于一定数值后，在相同气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。
不管是湿热还是干热，都会对健康造成影响。经常补水、注意降温、减少高温时段外出、做好防晒、遇事冷静、适度运动，以免被高温天“伤害”！
文字丨吴百欣
编辑丨吴百欣
视频丨王子亮
制图丨邱丽娜
资料丨市气象局 生命时报
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