西安市西光中学教育集团2025年暑假致家长的一封信

平安度暑假 安全不放假

西安市西光中学教育集团

2025年暑假致家长的一封信

放假通知

尊敬的各位家长朋友们：

时逢暑期至，美好正韶华。本学期即将圆满结束。在此向您致以衷心的感谢，学校每一项工作的圆满完成都离不开家长朋友们一如既往的信任与支持。为了确保孩子度过一个安全健康、充实快乐的暑假，现将暑假的相关事宜通知如下：

放假时间：

2025年7月5日 至 2025年8月31日。

开学时间：

2025年8月31日早上8：00学生报到，9月1日正式上课。

假期安全篇

安全意识要铸牢

（一）传染病预防

养成良好的卫生习惯，勤洗手，勤换衣，居家时经常开窗通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。

（二）居家安全

1.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。

2.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关。

（三）交通安全

1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。家长开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。

2.教育孩子外出时，要遵守交通法规，不翻越隔离栏；要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道；路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐。

3.教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路。

4.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，不乘坐无牌无照的车，不乘坐超员超载车辆。

5.警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车很危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。

（四）消防安全

1.加强家中电源、燃气等电气设备的安全管理。定期检查其安全性，避免火灾的发生，教会孩子正确使用方法。

2.不在室内或楼道内停放电动车及存放其蓄电池；不要在室内为电动车及其蓄电池充电；不要“飞线”充电。

3.提高孩子的自护自救能力，教育孩子发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。

（五）网络安全

1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，注意保护视力，不能影响正常作息，防止沉迷网络。

2.加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，如教育孩子不浏览黄色、赌博等不良信息，不发表侮辱欺凌他人的言论。

3.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要与网友私下见面。不接受陌生人的饮食或礼物，被陌生人强行带走时要向人群密集处逃跑并大声呼救。

（六）食品安全

1.注意饮食卫生，不吃腐败变质食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

2.家长要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，如饭前便后洗手，谨防细菌入口。

3.教育孩子在外游玩时，少吃路边摊上的小吃，不购买不食用“三无”食品。

（七）防气象灾害

暑期是台风、雷电等极端恶劣气象灾害的高发季节，要教育您的孩子在台风、雷电到来时，不到户外活动，特别是雷雨时不要在高树下、房檐口躲雨。

（八）防溺水事故

1.不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍。

2.不到河塘、水库等危险的水域玩耍、捡物品等。发现危险立即呼救大人或者拨打110、120电话报警。

3.不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近、停车场、危险品仓库等危险区域。

4.外出时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来，严禁私自相邀外出玩耍。

（九）防电信诈骗

1.当前网络诈骗频发，电信网络诈骗态势愈加猖獗，手段越来越隐蔽、越发具有欺骗性，家长及孩子要有极强的防范意识，网络安全知识，牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

2.不轻信来历不明的电话、短信，不轻易透露自己的银行、支付宝、微信等金融信息，转账时需核实清楚信息，如有疑问，及时拨打110。

3.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号、充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。让我们师生、家长共筑防范电信网络诈骗的铜墙铁壁。

（十）近视防控和心理健康

注意引导孩子养成正确的阅读书写习惯，减少长时间用眼，增加户外活动时间。引导孩子保持健康、向上的心态，多与孩子谈心交流，了解孩子心理状况，使孩子不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。要鼓励孩子多说话，勤于表达内心想法，帮助孩子树立在出现心理行为问题时的求助意识，维护孩子的心理健康。

假期学习篇

合理规划是关键

（一）暑假伊始。建议适当放松，读万卷书，行万里路。您可以陪伴孩子走入乡村，体验“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的意境；您可以陪伴孩子拥抱自然，感受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的震撼；您可以陪伴孩子游历名川，领略“江山留胜迹，我辈复登临”的豪迈。

（二）暑假中间。建议充实自我，学新知识，长新本领。“立身以立学为先，立学以读书为本”，您可以与孩子开展亲子共读活动，书香相伴成长；“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，您可以与孩子同研社会现实问题，拓展思维深度，提升综合素养。

（三）暑假末期。建议收心调整，按时作息，预习新知。“进道须凭笃志，收心慎勿狂游”，您可以帮助孩子调整作息时间，做好暑假收心工作；“勤能补拙是良训，一分耕耘一分才”，您可以指导孩子预习新知识，做好新学期准备工作，用全新状态创造更加灿烂的未来。

假期生活篇

亲子互动正当时

假期既是孩子个性、才华成长发育的良好时机，也是增加亲子相处，增进亲子关系，增添亲子感情的大好契机。

经常沟通的家庭是幸福的，建议您与孩子多交流、常关爱、乐接纳、互包容！

坚持锻炼的人是自律的，建议您与孩子一起参与体育锻炼，增强体魄，开阔心胸、磨练意志！

热爱劳动的人是光荣的，建议您指导孩子承担力所能及的家务劳动，获得劳动感受，分享劳动成果，养成劳动习惯！劳动是孩子生活的基本素养，劳动能促进孩子大脑发育，为构建和谐家庭，家长要相信孩子，给孩子机会，让孩子帮助父母做力所能及的家务。同时，要鼓励孩子参加一些有益的社会实践活动，如志愿服务、社区劳动等，丰富孩子的假期生活，增长见识，提高能力。这些活动不仅能让孩子学到新知识、新技能，还能培养他们的社会责任感和团队合作精神。

有爱好的人生是有趣的，建议您根据孩子兴趣爱好指导帮助孩子学习一项本领，可以是乐器、歌舞、烹饪、书法、绘画等等！

同时，我们也提醒您，不参加违法学科类培训，谨慎选择非学科类校外培训；要格外注意孩子的假期安全，加强安全教育，增强孩子的安全意识，培养孩子的安全技能。

家长朋友们，期待在您的陪伴和指导下，孩子在这个暑假能增阅历、长见识、开眼界，成为更加丰富、更有活力、更具风采的自我！

最后祝您和家人身体健康、工作顺利、生活愉快！

西安市西光中学教育集团

2025年7月3日