广西
本周以来，我市气温逐渐走高，体感较为闷热。最新天气预报显示，未来两天，气温还将持续上升，局地可达37℃，需要做好防暑防晒措施。
进入本周，随着副热带高压加强西伸，我市的高温天数越来越多，永福、全州、龙胜、阳朔、恭城及市区接连登上广西高温榜。加上受到季风槽影响，降雨随机“刷新”，虽然总体雨量不强且分散，但夹杂着强降雨，让人防不胜防。这样晴雨交织的天气，仿佛是往烧热的铁锅里加水，又蒸又煮，十分闷热。
广西气象台预报，未来两天，受副高边缘偏南急流影响，桂林乃至整个广西多阵性降雨，局地还有强降雨过程。气温方面，我市大部最高气温将升至35℃以上，龙胜、全州、灵川、永福、平乐、恭城以及市区将达到37℃。
气象专家提醒，眼下要把防暑放到第一位。尽量避开上午10点至下午4点长时间暴露在室外，外出最好穿着浅色、透气的棉质衣物，携带遮阳伞或防晒衣，涂抹防晒霜（SPF50+），佩戴宽边遮阳帽和防紫外线太阳镜，防止皮肤灼伤。
需要特别注意的是，高温之下的降雨，会让人体感非常闷热，这就是俗称的“桑拿天”。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，气温上升至32℃、湿度50%左右时，体感温度就可达到高温标准。当湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。所以，一定要做好防暑降温措施。
此外，如果在外遭遇强降雨、强对流天气，切勿在独立的树木、高塔、广告牌及临时搭建物下方停留，务必远离河谷、沟口、地势低洼易涝区、地质灾害易发区等。
来源|桂林晚报（记者马翔）
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