今天的名师专访为大家请到的是倍赋力家庭教育亲子专家部督导专家李霄羽老师。
01
是什么契机让您成为一名心理咨询师的?
主要有两方面的原因。
第一个方面,我最开始做的是普通教育,在做学科提分的过程中,我发现很多孩子的内驱力和成长自信,来源于家庭关系和家庭情绪的疏导,在我帮孩子解决学习方法、学习环境的时候,我发现,无论我做出怎样的努力,孩子回归家庭后还是会出现同样的问题,在那个时候我就觉得:所有孩子的成长一定是家校结合的。
从那时候开始,我便经常会给家长做一些智慧父母的课程,在这个过程中我发现,这是个非常大的群体,这为我走上这条路做了极大铺垫。
第二个方面,我自己的孩子也即将步入青春期,我相信所有家长都希望自己的孩子能够更好,我也不例外,我希望我的孩子能更好地成长,能有更高的驱动力,正是因为这一原因,让我坚定地走上了这条路。
02
您认为心理咨询师的本质和核心是什么?
在我看来,心理咨询师的本质是“助人自助,用生命去影响生命”。
它的核心工作在于:首先我们会给来访者提供一个安全的场地,让他/她敢于卸下防备,直面自己的内心,充当来访者的镜子,帮助他们更清晰地看到自己。
另外一点,要担任一个向导的角色,陪伴来访者探索未知的内在领域,成为一名教练,协助来访者发掘自身的学习技能,构建的是一种体验,让来访者在关系中体验到被理解、被接纳、被尊重,从而修复他内心的关系模式。
心理咨询的最终目标不是消除所有的痛苦,因为痛苦是人之常情。
在我看来,心理咨询的最终目标是增强来访者理解痛苦、涵容痛苦、转化痛苦的能力,从而让他活得更自在、更有弹性、更有意义,我们的工作就是陪他们走过一段关于理解、成长和赋能的旅程。
03
您最擅长帮助哪类人群或解决哪方面的问题?
我最擅长的是唤醒生命最底层的爱。
一直以来,我处理最多的个案是关于青少年辍学、厌学、抑郁、自杀、学习内驱力的提升,让每一个孩子都能看到自己的天赋所在。
04
您区别于他人的独特风格/优势是什么?
我觉得我最大的优势是很容易共情,共情不是同情,我能够看到每一个家庭在生命层面的核心本质,让家庭能更快找到解决问题的根源。
05
您认为咨询师和来访者之间建立什么样的关系最重要?
总体来说,心理咨询中最核心的关系是:首先建立足够的安全感和信任感,以无条件的积极关注和真诚为态度,以深度共情为桥梁,在清晰专业的边界内,建立协作赋权的伙伴关系。
这种关系不仅是促进改变的工具,它本身就是一个疗愈的良药,它能够重塑来访者对关系、自我和世界的体验,为持久的心理成长提供土壤。
06
您平时怎样保持自己的专业敏锐度和心理健康状态?
这两点是非常重要的,对心理咨询师来说,这个职业是长期性的,所以我们在日常中会去更多、更高维的能量场去共振,比如走进大自然,因为大自然本身就具有强大的疗愈功能,可以很好地释放个人的天性。
07
在心理健康服务方面,您有什么新的计划或目标?
接手了这么多家庭、这么多案例,每次看到这些家庭的苦难,我既心疼又惋惜。
所以在未来,我希望能带领更多爸爸妈妈走进课堂,去学习、去成长,去成为更好的父母。
我们都听过这样的一句话“幸福的原生家庭可以疗愈一生,不幸的家庭需要用一生去疗愈”。
我也一直认为:每个人爱的源头是原生家庭,夫妻关系是我们生命的一个循环,亲子关系则是生命的传承。
所以,如果想让孩子成为更好的自己,首先我们父母要成为更好的父母,每个人都成为更好的自己也是非常重要的。
08
请用一句话结束今天的访谈
用我经常讲的座右铭叫做“爱出者爱返,福往者福来”。
也希望每一个孩子都能真正去面对人生道路上的坎坷、青春旅途的困难,能够实现自己生命的最大价值。
倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家,每位老师均持证上岗,更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务,并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。
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如果您也面临家庭教育的问题,不妨寻求专业人士的帮助。
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倍赋力家庭教育
让每一个孩子都成为更好的自己
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