【答个疑】经常流鼻血，赶紧降火？

中六君你好，女儿时不时就流鼻血，想着喝凉茶降降火，可没过几天，又流鼻血了，这到底咋回事儿？

“妈妈！我又流鼻血了！”

当孩子捂着鼻子惊慌失措地跑向你

你是否第一反应

“上火了，得喝凉茶降火”？

停停停～先别急

其实

大部分孩子反复流鼻血的“罪魁祸首”

可不是“上火”

真相是什么？又该如何应对？

且听我院耳鼻咽喉头颈外科副主任（主持工作）孙悦奇副主任医师一一解读

在鼻腔里，有一块“危险三角区”，医学上称为“利特尔区”。这个区域就像一张密布的微型血管网，血管不仅浅还特别丰富，就像薄薄的纸下面藏着彩色丝线。一旦鼻腔干燥，或者孩子用指甲经常抠鼻子，这层脆弱的鼻黏膜就像薄纸被戳破，出现破损，便会出现鼻出血。据现代医学统计，90%以上的儿童鼻出血都发生在这个区域。

孙悦奇提醒，当出现流鼻血时，许多家长的第一反应是让孩子仰头止血。但这个“经验做法”其实是错误的！正确的做法是让小朋友坐直，身体微微前倾，用手指捏住两侧鼻翼柔软的部位，坚持10分钟左右。

除了学会正确紧急止血，日常的鼻腔护理也至关重要：

※天气干燥时，可以打开家里的加湿器，让房间时刻保持湿润；

※每天早晚用棉签蘸取少量红霉素软膏或保湿凝胶，轻轻涂抹在孩子鼻腔前部，就像给鼻黏膜穿上一层隐形的“保湿衣”；

※定期修剪孩子的指甲，同时耐心和小朋友沟通，也可以和小朋友一起玩“保护鼻子”的小游戏～ 比如告诉他们“鼻子是个脆弱的小城堡，指甲小兵会把它破坏”，用充满趣味的方式，帮助孩子养成良好的行为习惯。

本文指导专家

耳鼻咽喉头颈外科 孙悦奇 副主任医师

副主任医师，副教授，医学博士，博士后，中山六院耳鼻咽喉头颈外科副主任（主持工作），美国西北大学访问学者。

学术任职：广东省医学会变态反应学分会常委，广东省健康管理学会变态反应专业委员会副主委，广东省医学会睡眠医学分会委员，广东省医师协会耳鼻咽喉科医师分会青年组副组长，广东省医学会耳鼻咽喉学分会鼻科学组秘书。

医疗专长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作10多年，擅长慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲畸形、儿童和成人鼾症，如腺样体肥大、扁桃体肥大等上气道阻塞性疾病等的内镜微创手术治疗；鼻咽癌早期诊断和综合治疗，以及各种鼻腔鼻窦和颅底良恶性肿瘤的内镜手术治疗。代表性病例和手术演示、手术入路创新发表于中华耳鼻咽喉头颈外科杂志、中国临床案例数据库、耳鼻喉资讯等杂志和公共媒体平台。

科学研究：参与制定多个鼻科疾病诊疗的专家共识。主持国家自然科学基金（3项），广东省自然科学基金（4项）,中国博士后科学基金特别资助和面上资助等多项课题。代表性成果发表于Journal of Allergy and Clinical Immunology、Allergy、Rhinology，International Forum of Allergy & Rhinology等杂志。

门诊时间：周二上午，周三上午，周三下午。

责任编辑：刘山青

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

审定发布：李汉荣

内容来源：中山六院

合作科室：健康教育中心