家长撕书撕作业对孩子的影响，国内哪个青少年心理咨询师好

各位宝爸宝妈们，还有家里有娃的朋友们，都来听听啊！

想象一下，书本碎屑像雪花一样飘下来的时候，孩子眼里的世界是不是也跟着碎成渣了？孩子撕书撕作业那会，父母的吼声和纸张的脆响，就像一场安静又吓人的风暴。风暴中心的孩子呢，心里比那碎纸还脆弱，简直就是在经历一场内心的大崩塌。

一、信任的裂缝：从“安全岛”到“雷区”

孩子一开始觉得，父母的怀抱就是他们的全世界，是他们去外面闯的底气。可要是把撕碎的作业本当成“惩罚道具”，那书桌就不是学习的好地方，而是让人害怕的雷区了。有个心理学实验发现，5岁小孩看到父母把玩具撕了，72%都会躲起来。他们不再主动和父母说小秘密，甚至连和父母有关的东西都不想碰。这就像条件反射一样，让家从“安全岛”变成了“危险区”，孩子的心门从此就半开半掩啦。

二、自我价值的迷雾：从“我能做到”到“我不配”

撕书这动作，就像一把看不见的刀，割破的可不只是纸，还有孩子对自己的信心。12岁的小雨在日记里写：“妈妈撕我考卷的时候，我感觉心里‘咔’的一下，骨头都要碎了。”这种“羞辱性摧毁”会让孩子觉得自己干啥都不行，就开始故意写错答案，不想让父母失望。更糟糕的是，他们会觉得自己就是个错误，就像那撕碎的作业本，每一片都在说：“你根本就不该存在。”

三、情绪的蝴蝶效应：从“火山喷发”到“冰封期”

父母撕书时发火，很多人以为这是在管教孩子，其实这给孩子树立了一个坏榜样。6岁的男孩阳阳在沙盘游戏里，老是重现“妈妈撕绘本”的场景。治疗师发现，他用积木搭的“家”摇摇晃晃的。孩子会受到影响，要么变得和父母一样爱发火，要么就变得一声不吭。更可怕的是，有些青少年会把这种暴力行为用到自己身上，用自残或者不吃饭来代替父母的打骂，好像在说：“要是你们觉得我不值得被珍惜，那我自己毁掉自己算了。”

四、重建的可能：从“灭火”到“点灯”

改变的机会其实就藏在父母按下的“暂停键”里。当你气得要爆炸的时候，把作业本推开，看看窗外的树影，平静个3分钟。这就像给大脑重启一样。有个爸爸把孩子的画撕了之后，又一片一片粘起来，还写了句话：“虽然画得歪歪扭扭，但你的想象力比标准答案牛多了。”这种修复的小举动，比骂孩子有用多了，能让孩子知道，犯错是成长的脚印，不是啥丢人的事。

五、温柔的革命：在碎片中播种希望

教育学家蒙台梭利说过：“孩子需要的不是被纠正，而是被理解。”孩子考试没考好，别撕试卷，问问孩子：“这次错题里，有啥好玩的发现没？”作业本上全是红叉叉，就说：“咱一起弄个‘错误博物馆’，每道错题都是通往正确的路牌。”这种沟通方式，能把破坏变成创造，让作业本变成连接信任的桥梁。

结语：重建信任的微积分

父母撕书撕作业的时候，可能就想着把错误清理掉，可不知道自己把孩子心里的防波堤都给拆了。重建信任不用啥大誓言，就是那些“发火前深呼吸”“写字前摸摸孩子头”“把碎纸片折成纸飞机”的小举动。等孩子再打开作业本，希望他们看到的不是父母的怒火，而是自己眼里重新亮起来的星光。大家说，是不是这个理儿？

主讲人：北京知名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；主要咨询领域为儿童与青少年、工作职业、心理成长等，特别擅长儿童青少年学习与心理问题、职业发展与人际关系问题、性格分析与应用等，解决了大量的疑难儿童青少年心理问题，为社会提供了专业的服务。解决从幼儿、小学、中学、大学、职场青年大量疑难心理个案。