中考后，一定要鼓励孩子去尝试的15件小事（转给孩子）

中考结束有两天了，陆陆续续问了几个家有中考孩子的家长：你家娃，最近在干啥呢？

“睡觉，打游戏！”答案出奇的地一致。

说完，家长还不忘共情地补充：“前阵子，孩子学得太累了，这几天，让他们敞开来放松玩几天。”

的确，孩子是人，不是学习的机器。熬过3年初中，好不容易有当下喘息的时机，玩是应该的，也是很有必要的。

但我想说的是：玩，有很多种方式；放松，也有很多种方式。一头扎进虚拟的游戏世界，并不是唯一的、最好的选择。

正值青春年华的孩子，应该投身现实生活中，去做一些更有意义的事情。

①定一个健身小目标。无论是想变瘦、变帅，还是变美，在这个假期里一定要坚持一项自己喜欢的运动。改变，从自身开始。

②拍一套写真照片。定格青春最美好的瞬间，穿上平时没机会尝试的服装，发现镜头里不一样的自己。自信，源于看见。

③整理手机相册。回顾过往的点滴，精选珍贵的回忆，果断删掉模糊、重复和不再需要的画面。清爽，从整理开始。

④清理通讯录。梳理社交圈子，保留真正值得珍惜的联系人，勇敢断舍离那些消耗能量的人。轻松前行，从净化开始。

⑤把房间整理成自己喜欢的风格。动手改造自己的小天地，断舍离旧物，添置心仪小物，创造一个舒适、有归属感的空间。舒心，源于创造。

⑥和很久没见面的朋友联系一下。主动拨通电话或发出邀约，重拾那份珍贵的友谊，聊聊彼此的近况和未来。温暖，源于连接。

⑦一个人去电影院看一场电影。享受独处的时光，沉浸在故事里，感受那份自由选择的惬意和专注。独立，体验自在。

⑧看一部感兴趣的纪录片。打开视野，探索未知的世界、历史或科学奥秘，满足好奇心，增长见识。世界，比你想象的广阔。

⑨认真读一本书，把感悟写下来。沉浸于文字的魅力，与智者对话，记录下触动心灵的思考和共鸣。深度思考，滋养心灵。

⑩去博物馆看一次展览。穿越时空，近距离感受历史、艺术或科技的力量，体会人类文明的璀璨。浸润文化，沉淀底蕴。

⑪漫无目的地citywalk。放下导航，用脚步丈量熟悉的或陌生的街巷，观察市井烟火，感受城市的呼吸与脉搏。发现，就在身边。

⑫到山上看一次日出。迎接清晨第一缕阳光，感受大自然磅礴的生机与希望，体会等待与坚持的意义。壮美，洗涤心灵。

⑬给未来的自己写一封信。倾诉当下的心情、梦想与困惑，封存起来，约定在未来某个时刻开启。对话时光，寄语未来。

⑭思考高中三年的计划。静下心来，展望即将到来的新阶段，初步规划学业、兴趣与成长的目标。未雨绸缪，明晰方向。

⑮提前预习高一的知识。对新领域保持好奇，翻翻课本，了解大致脉络，为新学期的学习打个小基础。从容启程，赢在起点。

这个暑假，是初中生活的完美句点，更是青春交响曲中一段独特而珍贵的间奏。

鼓励孩子跳出屏幕，去拥抱真实的世界、体验多样的生活、探索内心的声音吧！

这15件小事，每一件都可能成为一颗闪亮的珍珠，串起这个独一无二的假期，滋养身心，塑造品格，留下足以温暖一生的难忘记忆。它们带来的成长、感悟和力量，终将照亮未来更远的路。

我是诺妈，家有男娃，探讨男娃的养育心得，记录孩子的学习日常，分享学习干货，一起共成长