上海
“每次走进咨询室，紧绷的情绪都能得到舒缓。最让我受益的是在心理咨询师蒋老师的引导下，逐渐看清了问题的本质，最终摆脱杂念，找到正确的方向。”类似的居民反馈对于“长征心晴”心理咨询工作师蒋海燕来说并不少见，许多来访者从最初的试探性咨询，逐渐转变为长期信任，并在她的专业指导下实现心理成长。
自2025年2月开放以来，这家位于长征镇综治中心内的“长征心晴”心理咨询工作室已累计为228人次提供心理疏导服务，针对不同人群的需求，提供情绪疏导、压力管理、家庭关系调适等多样化心理支持。咨询师团队以扎实的专业素养和耐心的倾听态度，帮助居民化解心理困扰，提升心理韧性，成为社区筑牢“心理防护＋人文关怀”双防线的重要阵地。
“长征心晴”心理工作室
相比起市面上的大部分心理咨询工作室，“长征心晴”的优势很明显：对镇域内市民免费开放，心理咨询仅需在随申办上选择普陀长征的“长征心晴”工作室预约时间，就可以在预约日期来到现场咨询。颇具特色的是，“长征心晴”由长征镇牵头，设立在综治中心院内，既保护了“来访者”隐私，又缓解了“去哪找”“专不专业”的诸多难题。
“镇相关职能部门的支持也为双方建立初步信任提供了基础。”蒋海燕介绍，“在心理学中，每个人的情绪波动对应着不同的需求。全息投影室可以引导‘来访者’通过冥想稳定情绪，心理咨询则能从对话沟通中深层次了解焦虑来源，从而采取对应措施进行心理疗愈。”
全息投影室
除了定期开展的心理疏导工作，“长征心晴”还有一项“隐藏功能”。
辖区内一居委上门走访时，发现一位青少年因父母感情不和，加上自身疾病刚做完手术，心理上有极大的不安与不适。担心青少年有极端的行为发生，居委立马将这一情况上报到镇综治中心。深入了解情况后，镇综治中心立马安排心理咨询师上门沟通调解，对症下药舒缓焦虑。
“我们织了一张网，镇域内的29个居民区作为分网点，在日常工作中发现的问题都会汇总到镇综治中心，进行综合评估过后，开展相对应的心理疏导工作。”长征镇综治中心相关负责人表示，针对高风险个案，工作室建立的“动态跟踪—分级干预”切实有效地预防了一些极端情况的发生，真正做到为民解忧纾困，维护社区治安。
基层综治的“最后一公里”，也是心与心贴近的“最先一公里”。长征镇综治中心相关负责人表示：“当前，我们正致力于构建‘心防＋人防’社会治理双重防线，以专业服务回应居民深层心理需求，将心理关怀精准送达社区末梢，为打造安心、舒心、暖心的现代化和谐社区提供了强有力的‘心’支撑。”
原标题：《筑牢“心理防护＋人文关怀”双防线，普陀这个家门口的心理工作室为民解忧》
栏目编辑：顾莹颖
文字编辑：赵菊玲
本文作者：蔡剑飞
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