河北
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防溺水安全教育
泊头市交河镇五里小学
水深危险
预防溺水
夏日炎炎，随着气温逐渐升高，中小学生溺水事故进入高发期。为增强学生的安全防范意识，有效预防溺水事故的发生，6月20日，泊头市交河镇五里小学联合河北省水务中心石津灌区事务中心武强管理处，特邀南水北调工程专业技术团队走进校园，开展了“防溺水”专题安全教育活动，为全校师生带来了一堂生动且实用的安全课。
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防溺水知识“零距离”普及
活动伊始，专业技术团队人员共同向学生发放防溺水安全知识宣传单，内容包括防溺水“六不准”、自救方法等实用知识。
随后，技术团队人员带领全体学生齐声宣读防溺水“六不准”准则，字字铿锵有力，将安全意识深植心间。每一份宣传单都是安全提醒，每一句准则宣读都是生命承诺，通过寓教于行的方式，为学生的平安成长撑起“保护伞”。
防溺水“六不准”
1.不准私自下水游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无成人带领的情况下游泳。
4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不准到不熟悉的水域游泳。
6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
防溺水“四不要”
1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。
2.不要在设置有警示标识的水域游泳。
3.不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。
4.不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。
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专业团队“硬核”课堂
石津灌区事务中心的专业技术人员以“水域安全守护者”的视角，通过案例分析、互动问答，讲解“为什么野外水域禁止游泳”（如水流暗流、水温突变、水下障碍物等）；现场演示“抛救生圈”“递长竹竿”等正确救援方式，对比“手拉手救人”的危险性，学生们积极参与模拟演练。
溺水自救措施
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保持冷静:
溺水后要保持冷静，避免惊慌失措，因为慌乱会使身体消耗更多体力，加速下沉。
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调整姿势:
放松身体，让身体自然地漂浮在水面上。可以采取仰泳的姿势，头部尽量后仰，使口鼻露出水面，以便呼吸。
03
发出求救信号：
在保证呼吸的前提下，尽量大声呼喊，引起周围人的注意，寻求帮助。
04
应对抽筋：
如果在水中发生抽筋，不要紧张。若是小腿或脚部抽筋，可深吸一口气，仰浮于水面，用手将抽筋肢体的脚趾用力向身体方向拉，以缓解抽筋症状。
05
借助漂浮物：
如果周围有漂浮的物体，如木板、树枝等，应尽量抓住，利用其浮力保持身体漂浮，等待救援。
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安全防线再“加固”
学校安全主管张主任结合专业技术人员的讲解，从“家校社”三方联动角度作出总结：
校内举措：即日起开展“防溺水每日一提醒”（课间广播、班级群安全贴士），组织防溺水手抄报比赛；
家长责任：呼吁家长加强周末及假期监管，做到“四知道”（知去向、知同伴、知内容、知归时），反复强化防溺水知识；
应急教育：强调“遇到险情第一时间拨打110/120”。
生命只有一次，安全重于泰山 本次活动通过“专业力量+学校教育”的模式，让防溺水知识从文字走向实践。交河镇五里小学将持续推进安全教育常态化，也呼吁家长与社会共同参与，为孩子的成长筑牢“安全防护网”。
来源： 交河镇五里小学
编辑|资小讯、范秋艳、张雨同
校版|张博文
审核|郑津东
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